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　公元前296年，趙武靈王帶著兩個兒子，到邯鄲郊外八十公里的歷史名勝沙丘，度假療養。這裡是從前紂王命男女裸奔其中的地方，到處都是紂王留下的廢池喬木，是一處古代的「圓明園」。不料，趙武靈王的大兒子公子章，跟他的小兒子公子何，突然打起架來。公子章帶來很多訓練有素的恐怖分子，猛攻公子何。至於原因嗎，當然是為了爭奪繼承權的事。雙方硬碰硬地撞擊在一起，劍戟的拚殺聲和慘叫聲讓雙方都不寒而慄。
　　這時候我們要插說一下老貴族「公子成」(就是不穿褲子的那位)。這位公子成，雖然在趙武靈王的說服下套上了褲子，但每天都對著現代化的褲子咬牙切齒。他憎恨改革。冰與炭怎能同爐，老腦筋怎能與改革者合拍。他恨不得扒掉褲子出去裸奔。於是他一直想把趙武靈王搞掉。
　　聽說沙丘發生了兩公子火拼，公子成立刻帶領四個城邑的正規軍趕來。名義上是制止混亂，其實是擁兵政變。他把趙武靈王的離宮也給包圍了。
　　公子成在外面大喊：「宮裡的人等都給我聽著，馬上給我出來，我們馬上就要封門啦！誰不出來，夷滅三族！」
　　宮裡的勤雜保衛人員一聽，媽呀，都扔了掃帚、菜刀，抱著腦袋，像躲地震一樣，全衝出去了。趙武靈王被圍困在裡邊，出也出不來。隨著時間一小時一小時地過去，太陽下山了，月亮出來了，而趙武靈王的肚子，則開始咕咕叫。
　　趙武靈王覺得此時最重要的事情，就是去廚房裡看看有沒有吃的。廚房裡有沒有食物呢？我們回答是有的。除了米以外，趙武靈王還欣慰地看到地板上有一隻小雞，它一條腿被繩子綁著，正用敬仰的目光仰望著這個視察廚房的大人物。
　　善於學習的趙武靈王給自己做了一個大廚帽，戴在頭上，在廚房裡大動鍋勺，忙進忙出，跑得不亦樂乎，還排了一份「排餐表」。一個月過後，他的廚藝已經接近了一級廚師水平。那隻小雞也成了他飼養的雞寵物。小雞也沒有辜負他，每天給他生出新鮮的紅皮兒雞蛋一枚。趙武靈王把雞蛋醃在盆子裡，預備到了冬天，雞寵物工作減產的時候再摸出來吃。
　　總之，兩個月過去了，可口的飲食使趙武靈王營養狀況非常之好，以至於每天需要做減肥運動他在院子裡打太極拳，跑步。
　　外面風吹日曬下的大兵們被氣壞了，於是衝進宮裡，把廚房裡的給養席捲一空，哪怕一片菜葉也不留，看你還怎麼活！
　　趙武靈王是個剛強的人，沒有一句哀求的話，他抱著雞寵物立在空曠的宮院裡，一言不發。他給這個小母雞起了個時尚的名字，叫「星期五」，用以紀念絕食日開始的這黑色的一天。
　　絕食二十天以後，現年40歲左右的趙武靈王開始變得焦躁不安，鼻子不斷地流血，並且變得暴躁。他在廚房裡瘋狂地用力敲打爐灶，趴在地上，身體不停地顫抖，衝著外邊大喊大叫：「我要吃烤羊羔肉、炸天鵝、烹野雞、燒雁、搗珍和魚肉醬... ...！」。
　　又過了幾天，在一個風雨之夜，一隻樹上的小雛鳥被搖撼的枝條拋到地面上。次日清晨，「星期五」興沖沖地來報告這個好消息。趙武靈王找來一些乾柴，用古代打火機燧石或者燧木(前者靠敲擊，後者靠鑽磨)，他和雞寵物「星期五」一起努力，把火打著，烤了小雛鳥吃了。
　　憑著樹杈上的這三五隻小雛鳥，趙武靈王又維持了二十來天生命。終於，到被圍困的累積100餘天頭上，曾經金戈鐵馬、馳騁沙場的趙武靈王，在守舊的貴族勢力的聯合反撲，活活餓死了。