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高麗葡萄汁

高麗葡萄汁

材料:
高麗菜 100 公克,葡萄 20 粒,蘋果半個,檬汁 1 大匙。

作法:
高麗菜、葡萄與蘋果分別洗淨,切小塊,榨成汁,加入檸汁拌勻即可。

功效:
具有極佳的補血功效,貧血者宜常飲用。

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