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養顏消暑茶

養顏消暑茶

解熱活血、養顏美容、清肝明目。

材料:
洛神花3公克、甘草3片、杭菊3公克、枸杞10公克
作法:
1.將洛神花、甘草、杭菊放入缽中搗碎。
2.將枸杞加入缽中一起混勻,裝入袋中綁緊成茶包。
3.將茶包放入杯中,沖入200cc熱水,放置3~5分鐘讓其出味即可飲用,可連續沖泡5次。

洛神花主要產於台灣東部及阿里山區,味酸,有消暑、解熱、利尿、降火氣等功能。現代人常吃煎炸的多油食物,肝火旺盛,多喝洛神花茶則有消暑退火、提神養顏、去脂肪、治青春痘的功效。

杭菊為菊科秋菊屬多年生草本植物,是藥材也可當成飲料,沖茶清香四溢,有消炎、明目、降壓、降脂、止瀉、顧胃等功能。

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