赫爾辛基
芬蘭首都，素有波羅的海女兒的美譽，面臨芬蘭灣位於北歐最深處的港口，人口約50 萬。赫爾辛基之美在於巧妙運用自然環境之都市建築，最引人注意的是它深受俄羅斯影響的古建築。
赫爾辛基是由瑞典王格斯達夫於十六世紀所建，十八世紀時，赫爾辛基已成為當時重要的海上交通要衝。1917年俄國革命爆發，芬蘭得以獨立，其後二次大戰中，芬蘭與蘇聯交戰失敗，赫爾辛基慘遭破壞。戰後赫爾辛基開始展開都市計劃，使得市內再度展現往日繁華，1952年芬蘭主辦赫爾辛基奧林匹克運動會。赫爾辛基也是斯堪地那維亞半島上極為重要的海港，漁貨量極為豐富，主要的貨來自北海和波羅的海，包括鱈魚、鮭魚、螃蟹等，還有極珍貴的烏魚子。
Travel Tips旅客服務中心：19，Pohjoisesplanadi。
，在火車站附近。
開放時間：周一至周五08:30－18:00，周六、周日10:00－15:00。
赫爾辛基卡(Helsinki Card)：可無限制使用市區交通工具、博物館門票折扣，一日券 105mk、二日券135mk。
郵局：11，Mannerheimintie。
電話：1955117。周一至周五09:30－17:00。
電信局：和郵局同一棟大樓，利用綠色Nonstop Card Phone打電話最便宜。
周一至周五09:00－22:00，周六、日10:00－16:00。
租單車：便宜的在Kallio Youth Hostel。Tel：70 99 25 90，一天30mk。
交通：所有交通工具的時間都是06:00－23:00。周末只到14:30。
赫爾辛基市區內單程 9mk，十張75mk，若包括Espoo及Vantaa地區的話，則單程15mk，十張125mk。
芬蘭浴：Uimastadion的地址：Hammarskjoldintie。在奧林匹克運動場後，為1952年奧運時所建，費用約20mk。請注意芬蘭浴溫度極高，身體不適千萬不要嘗試。
超市：Alepa連鎖店，火車站附近就有。
餐廳：一般餐廳因人工貴，所以大都採自助餐的方式供應，只要看到Baari Grilli或Kahvila 的招牌，那就是自助餐廳了。
