林美石磐瀑布步道
【林美石磐瀑布步道】
位於宜蘭縣礁溪鄉林美山 的礁溪高爾夫球場後方，為雪山山脈台北縣與宜蘭縣分水嶺，山勢雄偉陡峭，唯有林美山區山勢較為平緩，溪水源源不斷，區內山巒疊翠、飛湍瀑流，提供附近居民農作及民生用水，此條全新打造亞熱帶溪谷磐石步道。進入碎石路後，右側的綠色圍網欄內，可看見礁溪高爾夫球場。不久，右前方出現一座天然湖埤，湖水呈深濁黃色，為「草湳湖」。草湳湖又稱「下埤湖」，是昔日附近農田灌溉的水源。這些舊農地，如今已變了高爾夫球場的一部份，過了草湳湖，來到林美石磐步道的入口廣場。
「林美石磐瀑布步道」的名稱是由「林美」、「石磐」所組成的。「林美」是指當地村名(礁溪鄉林美村)，當地早期的地名為「林尾」，後來才改為「林美」。「石磐」則是指「石磐瀑布」。林美石磐步道沿著「得子口溪」的溪谷而建，這條溪由於河川侵蝕而形成大小的瀑佈景觀，其中最高瀑布為石磐瀑布。石磐瀑布的上方有一塊堅硬的四稜砂岩，因為大石如盤，所以瀑布取名為「石磐」。這條步道因此命名為「林美石磐瀑布步道」。
這條步道以呈現低海拔森林生態系及「四稜砂岩」石磐景觀為主，歷經一年整建，於2005年5月22日最新開放，沿途佈滿亞熱帶植物，散發著濃烈的森林芬多精、大大小小溪石與溪流高低差，產生飛瀑激盪出大量陰離子，步行其中，可吸取豐富的「大自然芬多精」，神清氣爽。林美石磐步道因步道位於森林裡；沿途有溪流瀑布；且步道平緩，路線不長；而蕨類的種類超多，是研究蕨類的天堂。有此四項特點，才能一炮而紅，口耳相傳，迅速建立起口碑，遊客便紛至沓來，是一條很適合普羅大眾去郊遊踏青的地點。
步道長約1.7公里，呈環狀，入口健行路程高低相差甚多，較適合年輕人；出口健行路程平緩安全，較適合行動不便者或老人家。去程及回程各約八百公尺左右。步道沿著溪谷，所以沿途有溪水、瀑布聲，而礁溪多雨潮濕，所以溪谷植物生態盎然豐富。步道路程好走，約一小時至二小時即可走完全程，視遊客個人的腳程而定。
【石磐瀑布 】
較其他步道景觀多元，有溪流、飛瀑、楓香林、筆筒樹林、激流、獨木橋......，瀑布的石磐是古老堅硬的「四稜砂岩」，清澈見底，自然景觀十分令人驚豔。 在草湳湖上方約一公里處，也是得子口溪的上游。由於溪水漫過一塊橫躺於溪中的巨大石頭，溪水從十多公尺的高度傾瀉而下，形成了壯觀而優雅的瀑布，因而命名為「石磐瀑布」。
【注意事項】
※生態旅遊，請不要破壞生態！※步道內無洗手間，請務必先上過廁所再來。※草湳湖已由礁溪高爾夫球場承租，請勿垂釣及狩獵，違者送警究辦。
※請將垃圾自行攜回。※請勿脫離步道，隨時注意安全。※禁止攜帶寵物及放生。※禁止露營、野炊、烤肉、亂丟煙蒂。※禁止採取植物或刻劃樹幹。※禁止進入溪流瀑布或游泳、垂釣。※禁止機車及越野車進入。
【其他資訊】
開放時間：全年無休。費用：免費。※建議：入口處的步道坡度高低起伏大，適合年輕人；出口處的步道坡度平緩好走，適合老人家健行。
【交通資訊】
⊙路線礁溪路三段 → 見白鵝村的精神標誌-大白鵝，右轉直走到底 → 再右轉，沿著山路走去，經林美橋、林美金棗文化館，過大楓橋後左轉 → 沿著指標往佛光人文學院與淡江蘭陽校區的方向走去 → 此段山路車程約十多分鐘 → 見林美石磐步道的指標再往指標向走去 → 見前方第二個高壓電塔時請準備停車，林美石磐瀑布步道就在旁邊 → 林美石磐瀑布步道
⊙路線宜蘭橋 → 中山路五段 → 見第一家全家便利商店，左轉直走 → 過了左方的龍潭加油站後，於下一個卜字形叉路口右轉直走到底，再左轉往礁溪方向直走 → 沿著山路走去，經林美橋、林美金棗文化館，過大楓橋後左轉 → 沿著指標往佛光人文學院與淡江蘭陽校區的方向走去 → 此段山路車程約十多分鐘 → 見林美石磐步道的指標再往指標向走去 → 見前方第二個高壓電塔時請準備停車，林美石磐瀑布步道就在旁邊 → 林美石磐瀑布步道
