胡亂補腸胃難耐 機能老化反而快

許多民眾都喜歡吃補藥來補補身子，然而亂補一通之下未蒙其利反受其害。台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示，胡亂使用補藥的結果往往會傷身，例如腸躁症患者長期隨意使用補藥恐造成胃腸道症狀的惡化，若是為了養肝而吃一堆補藥，久之恐怕只會讓人體機能加速老化。

呂醫師指出，由於腸躁症常伴有各式各樣的腸胃道不適症，所以患者經常在檢查不出什麼具體的疾病時就誤以為是所謂的疑難雜症，在病急亂投醫的情況下，很多人誤信誇大不實的廣告或是密醫的奇怪說法，結果就長期使用一些不具療效的健康食品，平白無故地浪費時間與金錢，若是使用不適合的補藥也可能加重腸胃道的病情。

值得一提的是，雖然疏通肝氣對養肝有其重要性，但民眾對養肝的觀念仍有誤解，例如現在有很多上班族整天工作既緊張又忙碌，情緒上總是處於緊繃的狀態，甚至還要熬夜加班、喝酒應酬，長期下來，人就會容易感到疲倦，臉色也容易變得萎黃，於是就吃一大堆「顧元氣」的補藥來養肝。

坦白說，這樣的作法即使在短期內覺得體力似乎有所恢復，長期下來只會加速身體機能的老化而已，並不會對健康有所助益，中醫的養肝跟亂吃一大堆補藥來養肝的觀點是截然不同的！建議當民眾生病時還是得找醫師診斷，經由醫師辨證論治後，針對個人疾病或體質對症下藥，如此才能夠早日康復，這比吃一大堆補品要來得有用多了。