消糖效應！徹夜瘋玩Candy Crush　宅男狂掉髮早禿

手機消糖果遊戲「Candy Crush」瘋靡全球，傷腦筋之餘，有人還狂掉頭髮！一名28歲的年輕男性，自詡為3C宅男，最近迷上消糖果，經常為求破關而徹夜不離手機，這一陣子洗頭時，發現原本就不茂盛的頭髮，不停掉落，頂上髮量竟比年長的父親看來還要稀少，就醫才知道是飲食不正常、熬夜加速雄性禿提早出現。

原來這名在金融業上班的何先生，原本就有雄性禿遺傳，工作壓力又大，不僅三餐常靠速食店解決，還需要輪值夜班，沒想到又迷上Candy Crush手機遊戲，掉髮掉到飽受同事異樣眼光，更沒有自信追求心儀的女性。

開業醫師林宜蓉表示，先後試過塗薑汁、米酒及醋等偏方，反而掉更兇，何先生這才嚇得趕緊求醫，全因壓力大以及飲食不正常、熬夜等不良生活習慣，使中樞神經長期緊張，皮膚血管收縮功能失調、供血量減少，毛囊細胞營養不良，雄性禿提早報到，30歲不到就頂上無毛。

根據衛生署的統計，台灣25到65歲男性約有15.7%患有雄性禿，禿髮以前多好發在40至60歲的中老年男性，但近來飲食西化、生活壓力劇增及加班熬夜等因素影響，3、40歲就有嚴重禿髮的男性越來越多。

林宜蓉針對上門求診的男性患者進行調查，發現禿髮前3名行業為：IC產業、建築設計及金融業，都是經常處在高度工作壓力的環境，進一步分析也顯示，未滿30歲的禿髮患者高達3分之1，最年輕甚至只有19歲，有年輕化的趨勢。

醫師提醒，大多數的雄性禿患者在求診前，通常都先試過1、2種生髮偏方，無效或掉髮更嚴重，才會改尋求醫師診治，門診中就經常有拖到毛囊已經萎縮，不得不求助植髮手術，卻連要找足量移植的毛囊都很困難。

林宜蓉強調，雄性禿的好發族群，包括有雄性禿家族遺傳史、每日掉髮多於100根、頭髮不明原因變細、頭髮出油量變多、頭皮屑異常增多等，只要有症狀應儘速尋求醫師診治，切勿濫用偏方，錯過治療的黃金時期；平時也應保持良好的生活習慣、避免高油脂的飲食、適度的運動、避免熬夜以及定期的頭皮健檢。