多喝水有好處

水喝多了，上廁所的次數自然就多了。上廁所的次數多了，意味著起身活動的次數也就多了。起身活動的次數一多，僵硬的筋骨也就能抓住機會拼命舒展了。筋骨舒展得多了，身體自然也就不好意思不變好了。這是我今天思考了一天的問題——多喝水為什麼對身體有好處。