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研究稱冬季喝咖啡皮膚乾燥

研究稱冬季喝咖啡皮膚乾燥

冬季空氣乾燥寒冷,身體必須內外結合,予以熱量和水分的補償,如果再攝入雞尾酒等酒精飲料以及咖啡等含咖啡因飲料,人體脫水情況會進一步加重。

美國聖路易斯大學皮膚病學副教授蜜雪兒•塔波克斯博士表示,冬季空氣乾燥寒冷,身體必須內外結合,予以熱量和水分的補償,因此人體已基本處於“缺水”狀態。如果再攝入雞尾酒等酒精飲料以及咖啡等含咖啡因飲料,人體脫水情況會進一步加重。

塔波克斯博士建議,每喝1杯含酒精或咖啡因飲料,就應該多補充1杯水。這樣既能防止冬季脫水,也能緩解醉酒症狀。經絡拳提醒;冬季也應防止身體脫水。

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