童年陰影測試你的幸福度？

這是一本古樸而懷舊的相冊，

當你輕輕翻開它時，映入眼簾的

第一張照片是你躺在母親的懷抱

裏，正美美地睡著。翻開下一張

照片是你在爬來爬去的場景。那

麼，接下來的第三張你認為會是

一幅什麼樣的照片呢？

　

【A】 你坐在床上，被很多絨毛

小可愛的玩具包圍著


　【B】 你在浴缸裏快樂洗澡、

玩耍

　
【C】 坐著兒童學步椅，正在吃

飯的你

　
【D】 母親拉著你的手，你正在

蹣跚地學走路




[選擇A的人 生活在框框中

物質匱乏的童年——幸福度40%]



在你的夢裡經常會有緊張和焦慮

的感覺嗎？你的父母認為孩子能

夠獨立是未來生活的重要基礎，

所以你是在各種規章制度中成長

起來的，他們對你的物質要求總

是給予一半甚至是少於一半的滿

足。他們更多的是希望鍛鍊你的

自我控制能力和培養你的同情

心。童年裡，陪伴你的玩具少而

精，至今你還留著一些令你懷舊

的童年物品吧。如果用“慈

威”這個詞來形容你對父母的印

像可能最恰當不過了。也許是因

為工作過於繁忙，有多少交流是

在和顏悅色下進行的呢？於是從

童年開始你就學會了克制自己，

不隨便表達情感，過於嚴肅而認

真地對待每一個問題，也許那背

後隱藏的是你複雜的情感——包

括尷尬、自我憎惡，曾經的自豪

和被壓抑的野心。你夠優，也夠

執著和完美，可是這種過於按部

就班嚴謹的童年，帶給你的是成

年之後的過度謹慎和小心翼翼，

任何一種出軌的行為和思維絕對

不會在你的生活中出現，即使是

偶爾的放縱也會讓自己自責不

已！你實在太希望父母和周圍人

對你滿意了。


建議：不要再帶著童年的框

框“行走江湖”了，它已經讓你

身心疲憊。少一些，將自己的情

緒隱藏於心裡或不肯承認內心的

情緒；多一些，無傷大雅的“出

格”行為，自然的你，不在意別

人的你同樣魅力十足！



[選擇B的人 快樂天使的為所

欲為——幸福度90%]



你的童年是絕對快樂的！自由而

率真的天性一直保留到現在，父

母給予你的空間是極為寬鬆，你

完全可以按照個人的想法生活。

所以你喜歡令人愉快的事情，喜

歡空想，興趣和愛好十分廣泛，

好奇心強。尋求娛樂、飲食上的

滿足，有強烈佔有欲，只要是你

需要的，父母都會儘量滿足，你

像一個快樂的天使“為所欲

為”。善意的惡作劇、頑皮的扮

相、出格的打扮，做我所做無怨

無悔！



兒童時候從不在意自我語言表達

方式，是否至今仍習慣使用感嘆

句，“哇！”“嗨！”…… 你

對自己的滿意度是相當高的。相

信肯定自我，認為自己的理智使

你足以冷靜地在複雜的人際交往

中穿梭，所以蹩腳地耍性子、裝

模作樣吸引他人的注意力絕不是

你的性格。但是，你的內心極度

敏感，過高的自尊，難以容納他

人對你提出的忠告和建議，尤其

是來自那些與你一樣充滿自信的

人或比你年幼的人，即使私下裡

你認為是對的，也絕不承認可以

接受對方的想法。接受旁邊人的

指導、建議、觀點，對於你來說

就是對自己的否定，對自尊的傷

害。所以期待你改變某一種觀念

真的很難呀！你不缺乏認同感、

安全感，只是少了些留給自己和

他人相融的心理空間，那麼你帶

給合作過的人的印象往往是乖

僻、彆扭又有點拽。



建議：漫長的歲月中還有很多

機會需要你的合作，請儘快結束

只為自己而執著的心理狀態，把

時間放長，把空間放寬，讓周圍

更多的理念和創意融進你的心

靈。時間流逝後，你更有機會和

資本充分展開、仔細打量從容的

人生。

　



[選擇C的人 沐浴在過度呵護

愛的世界中的你被代替成長——

幸福度70%]



你的童年充分享受了父母的呵

護，他們給你的愛也可以說是一

種過度的保護。任何事情父母都

不離手，怕你冒險出意外，從不

讓你去嘗試、突破。至今他們還

擔心你一個人是否能獨立生。在

外人的眼裡你善解人意，從不故

意找茬、裝模作樣地表現自己，

對他人的建議和勸告耐心傾聽接

納，很少表達反對意見，順從而

體貼周圍的人。雖然看起來簡單

而質樸的外在性格使你擁有不少

朋友，但是你刻意製造的交往距

離，往往使雙方很難走進彼此的

心靈世界，自己卻經常嘆息一

聲：知音難覓。其實，真實的自

我只有在回到了安全的家庭氛圍

中才會從面具後面走出來。面對

親密的家人，鬧性子、毫無顧忌

地發脾氣，故意做和父母期待相

反的事情……低忍、高焦慮的你

經常讓親人感到很彆扭，卻又無

可奈何。這是因為你的潛意識在

地過度保護你的父母逆反、抗

議！童年成長被代替的你，一直

渴望有所突破，所以在家裡你不

願意做不受人信賴的、一直沒有

信心的人，你要去證明自己，戰

勝、超越所有的人。不停地轉換

角色，徘徊于外面表現得溫柔質

樸、回到家中蹩腳地發泄自己情

緒之間，擁有如此厚重的雙重面

具，有沒有感到身心疲憊呢？



建議：童年的成長經歷可能一

直讓你尋求超越自我的途徑，成

人之後會感到有一些缺點和內心

情緒需要掩飾。但是只有保持一

定程度的真實性會讓自己身心平

衡地與外界接觸，才能解決內心

的衝突需要尋找到真正的癥結所

在。當你學會在家庭中享受溫暖

時，才可以表達自己的一切坦誠

和信任。

　



[選擇D的人 傲慢寡言面具背

後的質樸——幸福度20%]



你的童年是在一個極度缺乏安

全感的情況下度過的，曾經有多

少次渴望傾訴、尋求愛撫都因不

能與父母溝通而半途而廢，你的

情感自始至終都不能有人讀得

懂。如果不是你的家長對你過於

嚴厲苛刻，就是你根本過早離開

父母的懷抱獨立，或者是在其他

長輩的呵護下成長起來的。童年

中你就學會了看著長輩的眼色行

事，時而渴望張揚個性，時而卻

困難以擺脫自卑情緒而沉默寡

言。矛盾和衝突是你內心最重要

的詞彙，掩飾、修飾、裝飾是用

來整合你的一切言行，這樣看來

你才能讓你那嚴厲的父母感到滿

意，引起他們的注意。來自內心

深處對自己的不確定感、不自

信，使你經常不願自己的言行影

響到他人對你的看法。所以，與

其故意裝模作樣地引起他人的注

意、給人造成某些不必要的麻

煩，你更願意習慣性地順從長

輩、上司，希望自已所做的一切

能讓周圍人滿意，並被他們所接

納；然而在表面上，你有傲慢自

負的言行來證明自己的與眾不

同，私下裡卻為了博得他人的好

感，處處替他人著想，並經常為

一些後悔的念頭所束縛。也許你

認為這樣，會讓所有的一切順利

而和諧，可是當缺少用慎重的目

光審視外來資訊時，小心陷入被

人利用的陷阱中啊！



建議：給自己一次機會，信

任自己的決策和選擇；給自己一

點信心，從矛盾心結中走出來；

再給心靈一些力量，人際交往中

不一定使每個人都滿意，只要你

充滿誠意就可以了！