睡眠呼吸中止治療減少心臟病風險

CPAP可以降低許多心臟病、中風的風險因子


　　最新研究顯示，有一種睡眠呼吸中止的有效治療方法除了可以改善睡眠，還可以改善血壓和心臟病發作、中風、以及第2型糖尿病的其他風險因子。
　　
　　根據國家睡眠基金會表示，美國有超過1千8百萬名成人罹患睡眠呼吸中止，絕大部份的人是超重或肥胖。除了減肥以外，CPAP被認為是中度至重度睡眠呼吸中止患者最有效的非手術治療方式。
　　
　　持續性呼吸道正壓治療（CPAP）藉由面罩將空氣壓入鼻子，保持呼吸道暢通，對於睡眠呼吸中止患者的睡眠有幫助，可改善白天嗜睡並降低血壓。
　　
　　但在最新一期的新英格蘭醫學期刊（New England Journal of Medicine）中有篇研究結果發現，CPAP還與代謝症候群、增加心臟病、中風、糖尿病一連串的風險較低有關。
　　
　　新德里全印度醫學科學院的Surendra K. Sharma博士表示，減肥以及改變生活方式配合CPAP治療，是降低睡眠呼吸中止患者心臟病發作、中風、以及糖尿病風險的重要途徑。
　　
　　這篇研究共有86位睡眠呼吸中止患者，其中有75位有代謝症候群。有一半參與者接受CPAP治療三個月，接著一個月不治療，之後再接受三個月的治療；另一半參與者為空白實驗的對照組。
　　
　　研究人員在每個階段的前、後記錄參與者的血壓、血糖、血脂肪、糖化血色素含量、頸動脈厚度、腹部脂肪，並測量身體有效利用胰島素的能力。
　　
　　結果發現，用CPAP治療三個月能明顯降低血壓、總膽固醇、三酸甘油酯、以及壞膽固醇低密度脂蛋白膽固醇，用CPAP治療也與腹部脂肪以及身體質量指數（BMI）顯著下降、代表過去兩三個月血糖含量的糖化血色素顯著下降有關。
　　
　　耶魯大學醫學院的睡眠專家Meir Kryger醫師表示，這個結果突顯出，應該要問心臟病或像是第2型糖尿病等代謝疾病患者的睡眠習慣，如果有睡眠呼吸中止症就應該接受治療。
　　
　　雖然CPAP治療可能是簡單且有效的，但大多數患者不喜歡在睡眠的時候戴口罩，但其實CPAP技術和口罩在這幾年已有顯著地改善。
　　
出處: WebMD Health News
作者: Salynn Boyles
審閱: Laura Martin