新手上路
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小 發表於 2009-4-6 10:24 只看該作者
雀巢雙脆
所需材料:
腰只 ... 1附
紅甜椒 ...
蔥 ... 少許
薑 ... 少許
太白粉 ...
海蜇頭 ... 80g
甜豆 ... 少許
芋頭 ... 800g
調味料
米酒 ...
蠔油 ...
蕃茄醬 ...
糖 ...
香油 ...
作法步驟:
- 將芋頭切成絲拌少許太白粉、排成雀巢形狀油炸至酥。
- 將腰只切片去筋、備用,將紅甜椒切片。
- 將海蜇頭切好燙水,燙過之海哲頭沖水至雜味去除。
- 將鍋中加水煮沸,依序放進甜豆、腰只、紅甜椒、海蜇頭並迅速撈 備用。
- 鍋中燒些許油沖上甜豆、腰只、紅甜椒、海蜇頭,炒香蔥、薑加入 調味料、太白粉勾芡,拌勻放入雀巢即可。
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