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啟動睡眠功能 夢中也可學習新技能

啟動睡眠功能 夢中也可學習新技能

人類在睡覺時,只需躺著作夢,不用做任何事?美國耶魯大學研究發現,頭腦清楚的「作夢者」可以在夢中控制「夢想」學習新的技能,即使在睡夢中,大腦也是可「被訓練」的。


    在好萊塢電影《全面啟動》裡,李奧納多.狄卡皮歐飾演的神偷,專門趁目標對象呈睡眠狀態之際,深入睡眠者潛意識竊取秘密。這原是電影呈現的虛構情節,但現實生活中,科學家卻證明了這件事情的可能性。
    根據英國《每日郵報》報導,耶魯大學科學家摩根及其研究團隊發現,「做夢」是一種學習方式。頭腦清晰的「作夢者」可以控制夢的發展,並藉此學習新技能。
摩根團隊也嘗試訓練這些無法有效控制夢境的人,讓他們在在睡夢中學習演奏小提琴。但效果卻不如能夠有效控制夢境的睡眠者來得好。不過所有的「作夢者」在夢醒後,皆能感受,他們曾學過新的技能。
研究團隊解釋,人們處理重要決策以及社會活動時,腦部與情感連結的區塊會被活化,即使在睡夢中,大腦也可「被訓練」。摩根也進一步指出,「大腦電路的結構是可透過人為力量改變的。」他希望能藉由在睡夢中,啟動人的潛能,同時提高人的自我控制與決策能力。

這項研究,已在《新科學家》期刊發表。
http://news.chinatimes.com/tech/171705/132011122800714.html
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