愛睡和遺傳有關

愛睡懶覺的人現在有好的藉口了，它可能有一部分和遺傳有關。

歐洲人的一項研究發現，體內有一種名叫ABCC9基因的人，相較於沒有這種基因的人，每天大概需要多睡半小時。

每五個歐洲人裡面，就有一個有這種基因。研究人員說，這項發現有助於解釋睡眠行為的差異。

有一萬多人參加這項研究，研究人員比對他們的睡眠時間以及血液樣本的DNA分析報告，結果證明，人對於睡眠的需求，差異很大，英國前首相柴契爾夫人和物理學家愛因斯坦，可以說是兩個最極端的例子，柴契爾每天只睡四小時就夠了，愛因斯坦需要十一個小時的睡眠。


如果以我們最常聽到的睡眠八小時做標準，體內有ABCC9基因的人，平均需要的睡眠超過八小時。