暑假玩電腦看電視 學童近視多

大林慈濟醫院眼科醫師許正賢今天表示，暑假後協助國小進行學童視力篩檢，發現近視學童增加，且度數大幅增加；提醒家長若孩子有視力模糊等問題，應儘早檢查治療。

許正賢指出，台灣學童因為長時間、近距離用眼，有很高比例在國小低年級時就發生近視，尤其各式電動玩具、電腦、電視等誘惑，或者課業上須看書、寫作業，更加重小朋友雙眼負擔。

許正賢表示，近視防治最基本預防方法就是改善用眼習慣，例如保持適當距離、充足休息、營養均衡等。

他表示，若是不加以控制，近視度數增加，可能會持續至大學，且成年後要注意有無相關併發症，包括視網膜剝離、青光眼、白內障等。

許正賢說，家長要多注意孩子的用眼習慣，最好每30分鐘就休息10分鐘，儘量讓眼睛多休息，不要躺著或趴著看書，休息時可以多看遠方，多到戶外接近大自然，多吃深綠色蔬果，每學期或每年定期視力檢查，若有問題及時處理，以免症狀惡化。