枕頭常見問題
Q：枕套能保護枕頭？
A：據調查，很多人認為枕套足以保護枕頭，只要按時清洗枕套就可保持枕頭的乾淨衛生。其實不然，睡覺時我們不經意流出的口水、汗等都會滲透到枕頭裡面，滋養細菌，引發過敏與疾病，所以我們每3-6個月就要清洗枕頭。
Q：用慣的枕頭不會有問題？
A：枕頭用慣了，很多問題我們就視而不見了。其實，那些被睡得扁扁的、凹凸不平的枕頭會影響你的頸部健康。那些已是汙跡斑斑或是變了色的髒枕頭會滋生細菌，引發過敏或呼吸道疾病。
因此，每年檢查你的枕頭是非常重要的。你需要定期清洗、替換用舊的枕頭來保證睡眠的健康。
Q：枕頭能用很長一段時間？
A：你有沒有換枕頭的自覺？有一半人每四年才換一次枕頭，其實枕頭應該是1-3年就更換一次。因為又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲，引發過敏或者呼吸道疾病。
