益生菌能舒緩兒童的便秘嗎？

雖然有些成人吃益生菌會緩解症狀，但「友好的」細菌對於便秘的兒童沒有效益。


      歐洲的研究人員發現，含有益生菌的發酵乳製品在緩解兒童便秘的效果上，並未比不含益生菌的乳製品好。
　　
　　荷蘭艾瑪兒童醫院的Merit M. Tabbers表示，在荷蘭和其他地方，大多數便秘是難以治療的長期性問題，所以照顧孩子的人確實會給孩子吃益生菌，大約有50％的孩子在追蹤6至12個月後恢復正常，並成功擺脫瀉藥。
　　
　　這篇研究是讓159位至少已有2個月，每週排便次數少於3次的便秘兒童，一半的人在3個星期中每天吃2次益生菌，一半的人沒有吃益生菌乳製品。結果發現，含有雷特氏B菌DN-173 010的發酵乳製品會增加排便頻率，但與對照組的差異並不顯著。
　　
　　因為益生菌對一些有便秘的成人有幫助，所以這個結果意義重大。益生菌常被認為是「友好」或「良好」的細菌，似乎應該是對兒童有效的，但事實上吃了發酵乳製品的孩子所排的糞便量並沒有比較多。
　　
　　荷蘭與波蘭的研究人員認為，雖然常用益生菌幫助兒童解決便秘問題，但現在還沒有足夠的證據，支持使用益生菌治療兒童功能性便秘。
　　
　　另一家醫院所做的研究顯示，儘管強化藥物和行為治療，有30％不到5歲的便秘兒童到了青春期仍有嚴重的便秘、不規律、排便疼痛、以及大小便失禁的問題。
　　
　　內科專家Sandra Fryhofer醫師表示，孩子便秘會很不舒服，而治療的第一步是教育、飲食建議、以及行為改變，如果沒有效，就會開立瀉藥。因此，尋求安全、自然療法的父母親轉用益生菌來減緩便秘是合理的。
　　
　　同樣含有雷特氏B菌DN - 173 010的發酵乳製品對成人改善便秘似乎有一些效果，研究人員因此認定，兒童便秘與成年人便秘有很大不同，在流行程度、發病、病因、症狀、治療方法、以及預後都有所不同。
　　
　　這篇研究發表在5月23日發行的小兒科（Pediatrics）期刊上。


出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Laura Martin