中風多好發於天冷時
醫療氣象學研究認為，冬季天氣轉寒，氣溫、氣流等氣象要素變化劇烈，而冷空氣又不斷入侵，人體受凍后，導致交感神經興奮，全身毛細血管痙攣性收縮，血液循環的外周阻力加大，引起血壓升高，血小板也易於凝集而形成血栓。又因為中老年人的生理機能減退，對外界環境變化的適應性、應激性和抵抗力降低，所以極易在冬季發生中風。“三高”中年人也不易躲過中風
中風的發病率已經非常高了，平均1000人中，大概有15人曾經中風。而腦溢血、腦梗死等更是引起中風的主要原因，動脈硬化、高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖等疾病患者也比較容易中風。這些疾病會導致動脈管腔內膜病變和狹窄，當溫度變化較大時，這些患者很容易出現中風的症狀。據臨床醫學統計，約90％以上的中風病人患有高血壓，尤其是平時沒有明顯症狀，而家庭中有上述病史者更具有危險性。如今，50歲以上的人中，90％以上患有高血壓，而肥胖、糖尿病等疾病發病率也非常高。
中風的發病率隨著年齡而增長，約72％的首次中風發生在65歲以上的老年人，但這一數據也在發生著變化，中風開始出現低齡化的趨勢。由於現在的中年人，尤其是男性飲食、生活習慣不良，工作應酬不斷，煙酒不離身，加上不規律的作息時間，導致他們成了患高血壓的主要群體，因此中風在他們當中暴發的幾率非常高，應該引起重視。老年人日常生活要更加當心
高血壓是引起腦溢血、腦梗死的主要病因，而腦溢血、腦梗死則是引起中風的主要原因。季節寒冷這個“誘因”導致中風病人增加。年紀比較大的，而且有高血壓的病人最忌忽冷忽熱，驟冷時極易導致中風突發。
不少老年人中風都是半夜從溫暖的被窩中起來去廁所時發生的。除了半夜起床如廁，寒冷天從空調房間外出突然受寒也容易出事。由於老年人對環境溫度變化的耐受性明顯降低，當遇到冷空氣刺激時，血液循環會加快以抵御寒冷，引起血壓明顯升高。臨床研究表明，每當寒潮來臨之時，便是腦溢血多發之日。所以，冬天高血壓、心臟病患者最好不要在寒冷中受凍，要注意保暖。天氣寒冷時不宜早起鍛煉身體，更不宜吹寒風，因為那樣容易使血壓明顯升高，引起中風。
