飲食、運動降低肺癌風險

研究顯示，吃乳製品、蔬菜可減少抽菸女性的風險。


　　Nov. 2, 2010 -- 最新研究顯示，有抽菸的婦女吃乳製品、蔬菜、蘋果、喝牛奶或紅酒、以及運動可以對抗肺癌。
　　
　　根據一項研究指出，這項研究也顯示出沒抽菸的女性喝紅茶可避免這種疾病。
　　
　　位於捷克布拉格Bulovka的Faculty醫學院研究人員，在醫院訪問了533位女性肺癌患者和1,971位沒有肺癌的女性，評估飲食和運動對這些女性罹患肺癌風險的影響。
　　
　　雖然牛奶和乳製品、蔬菜、蘋果、紅酒、以及運動，對有抽菸的女性顯示出有臨床上顯著的效果，但對於沒抽菸的女性就沒有這種效果。紅茶對沒抽菸的女性具有保護作用，但對於有抽菸的女性則沒有這種效果。
　　
　　研究結果於加拿大不列顛哥倫比亞省溫哥華舉行的美國胸腔醫師協會的年會中發表。
　　
　　這篇研究指出，飲食和運動會依據抽菸的狀況而對癌症風險有不同的影響。
　　
　　【美國的肺癌】
　　肺癌是最常見的一種癌症，疾病管制中心(CDC)表示，美國2006年（最新數據）估計有106,374位男性和9,008位女性被診斷為肺癌。肺癌的死亡人數比大腸癌、前列腺癌、以及乳腺癌全部加起來還多。
　　
　　抽菸是罹患肺癌和其他類型癌症的主要風險因素，研究人員也對於飲食在癌症風險與發展的影響上感到興趣。刊載在九月份歐洲癌症期刊（European Journal of Cancer）的研究報告顯示，攝取大量水果和蔬菜與降低罹患肺癌的風險有關。發表在肺癌（Lung Cancer）期刊的2009年研究發現，喝大量的綠茶與降低肺癌風險有關，但喝紅茶沒有這樣的關連。
　　
　　這篇最新研究的研究團隊表示，他們的研究結果值得進一步研究，探討為何紅茶、牛奶、以及運動對於有抽菸與不抽菸的女性罹患肺癌的風險不同。
　　
　　這項研究發表在醫學會議。 調查結果應被視為初步的，因為它們還沒有經過「同儕審查」過程，外界的專家們在公佈在一個醫學雜誌前審查這些數據。


出處: WebMD Health News
作者: Katrina Woznicki
審閱: Laura Martin