治落枕、解打嗝！你所不知的吹風機10大保健法

洗完頭髮，用吹風機吹乾秀髮便利又有型！每個家中都有的吹風機除吹頭髮還有什麼功用呢？殊不知能用吹風機治療打嗝、落枕，還能減緩背痛、頭痛。吹風機擁有的 10 大保健功效還能讓你「越吹越健康」！

1.治療打嗝：肚子有氣會打嗝、吃太快會打嗝、生病也會打嗝，咯！咯！不停該怎麼辦？打嗝是打嗝中樞反射受到影響，造成呼吸肌肉痙攣收縮所致。建議可拿出吹風機來，往胃部吹吹，約吹十幾分鐘，打嗝可緩解。

2.治療落枕：睡覺睡到「落枕」，脖子卡卡無法正常轉動，疼痛一整天好難受。事實上，落枕除按摩冰（熱）敷外，也能用吹風機治療。一般可先用藥酒或紅花油等輕揉疼痛處，然後用吹風機沿肩頸位置吹依序吹熱風，直到局部皮膚微熱，同時配合食指、拇指按摩輕揉，就能有效減輕疼痛。

另長期有落枕問題的朋友，建議在臨睡時再次使用吹風機在肩頸部吹吹頭頸，可大幅度減輕漲痛感。另肩、頸痛、落枕以及著涼引起的肩頸疼痛，可用吹風機的熱風緩解痠痛，改善局部血液循環，達到驅寒止痛功效。

3.腰酸背痛、肌肉痠痛、痙攣、腳部抽筋：不少人都曾遇過腰酸背痛、痙攣、抽筋等問題。其實只要使用吹風機在痠痛處來回吹數分鐘，如同熱敷能使血管舒張，增加血管壁滲透性，加速血液循環，熱效應還讓熱量效應滲透筋骨、舒緩疼痛。

4.腹部受涼或飲食不當引起腹脹、腹瀉：快過年了，許多人不免大魚大肉，一不小心就吃壞肚子。除吃藥減痛外，也可用吹風機以肚臍為中心向四周擴散，用熱風吹幾分鐘，即可感到腹內舒暢，有氣體排出。一般說來，使用2～3次即好。

5.治療鼻竇炎：天氣多變化，冷熱交替、清晨早起時，流鼻水鼻竇炎、鼻水不停流實在擾人！治療方式很簡單，可將吹風機調到弱風，對著鼻孔輕輕吹。鼻塞時吹，流鼻水時也吹，每天持續使用，假以時日就改善此症狀。治療原理就是保持鼻腔的乾燥，如再搭配頸部刮痧效果會更佳。

6.頭痛：想不到吹風機也能治頭痛吧！可趁吹頭髮時，順便用吹風機吹後背脊椎。值得注意的是，剛吹的時候不會覺得燙，大約吹十幾分鐘才開始覺得燙，此時若能冒汗，頭痛症狀能改善許多。建議半個小時後，再吹一次後背整條脊椎，效果會更好。

7.感冒：感冒病毒很怕熱！醫學證明，環境溫度達39度時，流感病毒就可受抑制，42度時就會被殺死。建議患者可在感冒初期時，用吹風機在距離鼻子約10公分處，從下向上吹鼻尖及鼻孔5~8分鐘，能緩解鼻塞、流鼻涕等不適現象。

8.腳汗：通常有腳臭問題的人，也會伴隨易流腳汗問題，而易出腳汗的人，不僅影響穿鞋的舒適性，嚴重時還會引起黴菌感染。建議穿鞋前，先用吹風機的熱風往鞋內吹上片刻。因熱風不僅會使鞋子穿起來更乾燥、舒適，還有殺菌作用。

9.冰箱除霜：吹風機除能增進人體保健健康外，對日常生活中也有很大用處。如很多家庭主婦煩惱的「冰箱除霜」問題，其實只要用吹風機熱風吹幾分鐘，能加速冰霜化成水。等到冰箱除霜後，用乾布擦乾即可，比人工作業用抹布反覆擦拭，可省很多時間和人力。

10.趕走蟑螂：惱人的蟑螂即將傾巢而出，殺不完的小強讓你苦惱不已嗎？別緊張，用吹風機來助陣！廚櫃內縫隙中，夏季藏有蟑螂很不易去除，如用吹風機沿縫隙吹熱風，蟑螂立即跑出，以便於消滅。