每天喝點酒延年益壽，葡萄酒效果尤佳
每天喝點酒延年益壽，葡萄酒效果尤佳
今天公佈荷蘭的一項研究顯示，每天一小杯酒，特別是葡萄酒，可能有助延年益壽。
研究人員在荷蘭東部的朱特芬鎮，針對一九００年到一九二０年出生的一千三百七十三人進行研究。在四十年間，七次調查研究對象的酒精攝取量，最後一次調查於二０００年中進行。
領導研究的荷蘭瓦荷寧罕大學博士生史特列普說：「我們的研究顯示，中年人長期、少量的酒精攝取，不僅可以降低心血管與所有成因的死亡風險，也能延長壽命。」
史特列普在聲明中說：「此外，長期少量攝取葡萄酒，比少到中量飲用其他酒類，更有保護效果。」
研究人員發現，每天平均飲用半杯葡萄酒的男性，平均壽命比不飲酒者長三點八年﹔長期維持每天少量飲酒習慣者，平均壽命則比滴酒不沾者長一點六年。
研究人員在今天於美國佛羅里達州奧蘭多舉行的「美國心臟協會心血管疾病與預防年度研討會」上，發表他們的發現。
這份研究也將樣本的飲食、抽菸習慣、身體質量指數，與心臟病、中風、糖尿病、癌症罹患率列入考量，研究人員強調，葡萄酒與酒類如何影響心血管風險，還需更進一步的研究。
來源：中時健康
