焦慮可能增加心臟疾病風險

研究者表示，焦慮異常可能也會增加死於心臟疾病的機率。


　　June 23, 2010 -- 兩項新研究結果顯示，焦慮異常顯著地增加病患發生心臟疾病的風險，同時也會增加死於致命性心臟事件的機率。
　　
　　第一項研究由荷蘭Tilburg大學的Annelieke M. Roest碩士合併來自20項研究超過250,000人的研究數據，平均後續追蹤時間達11年。
　　
　　研究者們發現，後續追蹤期間，焦慮與心臟疾病風險增加26%以及心臟相關死亡機率增加48%有關，即使在校正已知的心臟危險因子之後也是如此。
　　
　　第二項研究由來自瑞典斯德哥爾摩Karolinska機構的Imre Janszky醫師所進行，他也發現焦慮異常是預測未來是否會發生心臟疾病的一個因子，即使在控制其他危險因子，例如血壓與吸菸之後。
　　
　　焦慮增加之後發生冠狀動脈阻塞或是心臟病發風險增加兩倍以上。他們檢驗50,000位年輕瑞典男性，從18到20歲軍職開始評估，後續追蹤約37年。
　　
　　這項研究以及隨後由聖地牙哥加州大學精神科教授Joel Dimsdale醫師進行的主編評論，已於線上發表，且將於6月29日刊登在美國心臟醫學會期刊。
　　
　　【病患的情緒健康】
　　Dimsdale寫到，這些研究發現再次強化了，除了詢問身體健康之外，醫師們應該要評估病患的情緒健康；他指出，這是重要的，因為10人中將近3人在他們的生命中仍然苦於焦慮症狀。
　　
　　Dimsdale表示，這些研究並沒有提到治療策略或是減輕焦慮方式的問題，透過藥物、精神治療、減壓或是改變生活型態是否會有任何好處。
　　
　　他反問，一旦我們早年發生焦慮異常時，是不是我們的命運已成定局？他向WebMD表示，答案是否定的，臨床醫師們應該推定治療焦慮異常可能有長期的好處。
　　
　　他在主編評論中寫到，醫師們經常對於評估情緒問題感到退縮。我們插入導管、燒灼病灶並進行肛門指診，但卻不敢詢問我們的病患有關於他們的生活，這是很奇怪的。
　　
　　Dimsdale表示，詢問病患情緒問題可能與診斷及預防心血管疾病是相關的。
　　
　　科學家們同意需要更多的研究，來探討治療焦慮異常可能有長期好處，改善生活品質以及心臟健康。
　　
　　Dimsdale向WebMD表示，針對風險，而非必然性，這是因為人們可能罹患焦慮異常，但這不代表他們的命運就此封閉了。人們可以透過許多方法來處理焦慮問題。
　　
　　他向WebMD表示，對許多人來說，經常進行有氧運動是個非常有幫助的方法，不只是對焦慮有幫助，對冠狀動脈血管也同樣有益。而且，即使是罹患焦慮異常的吸菸者，也可以透過戒除這些習慣來避免發生心臟疾病的危險。
　　
　　Dimsadale寫到，顯然地，情緒異常會影響我們的心臟健康。這些疾病為什麼會影響心臟，以及如何降低這個效應仍然需要進一步的研究。他鼓勵心臟學家與其他使用人使用一些工具，例如一種稱為Prime-MD的工具，包括一些容易詢問的問題，用於評估焦慮異常。


出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Elizabeth Klodas