蜂蜜檸檬沙拉汁
【蜂蜜檸檬沙拉汁】
類別:西菜 \ 沙拉類
適合:全素
需要器材:榨汁機
難度指數:0
烹調時間:準備5分鐘,製作3分鐘
材料: 1/2杯新鮮檸檬汁、1/2杯橄欖油、4t蜂蜜、1/2t胡椒粉
作法:
1. 將所有材料攪拌均勻即可,可淋在有堅果類的沙拉上
2.不吃蜂蜜的以果糖代
【柳橙沙拉汁】
類別:西菜 \ 沙拉類
適合:全素
需要廚具:榨汁機
難度指數:0
烹調時間:準備5分鐘,製作3分鐘
材料:
一杯新鮮柳橙汁、四分之三杯橄欖油、四分之一杯檸檬汁、 鹽與胡椒適量
作法: 將所有材料攪打均勻即可,可淋在水果類沙拉上。