生薑紅糖水 有效祛寒預防感冒

『生薑紅糖水 有效祛寒預防感冒』

生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。
生薑發汗之力甚強，《本草綱目》：「生用發散，熟用和中」，如患輕微感冒，可單用生薑煎湯加紅糖服用，往往能得汗而解。生薑亦可用作預防感冒。

未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」。

（本內容只供參考，並不能視作專業意見。任何健康問題，應諮詢專業的醫護人員。）