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粗大毛孔掰掰 定期清潔+抗氧水果

粗大毛孔掰掰 定期清潔+抗氧水果


《粗大毛孔掰掰 定期清潔+抗氧水果》

「你可以再靠近一點、再靠近一點!」許多女性都希望擁有乾淨無暇的完美肌膚,但偏偏老是受到毛孔粗大的困擾。造成毛孔粗大的原因有很多,若皮脂腺分泌旺盛,過多的皮脂堆積在肌膚毛囊裡,長期下來,毛孔就會變得越來越粗大,建議民眾除了做好臉部清潔工作外,還可以攝取富含維他命C的水果,改善惱人的毛孔問題。

【定期去角質 減少油脂分泌】

老舊角質容易阻塞毛細孔,而定期適度去角質能使皮膚油脂分泌減少,有助於因角質增生和堆積所引起的毛孔粗大問題,一般來說,通常會建議每隔28天可以進行一次大去角質,至於小去角質則可1至2周進行一次,去角質次數千萬不能過於頻繁,以免造成肌膚受損。

【維他命C水果 縮小毛孔】

除了做好臉部清潔工作外,也可以透過飲食的方式改善毛孔粗大問題,像是可以多攝取番茄、芭樂、奇異果等含有豐富維他命C的水果,維他命C具有抗氧化的作用,不僅可以防衰老,還能保護皮肌膚、縮小毛孔,促使肌膚彈性緊繃。

【醫師小叮嚀】:

清潔為改善毛孔粗大問題首要之工作,建議民眾可以每天用洗面乳清潔1至2次,再加上定期去角質,此外,除了攝取富含維他命C的水果外,飲食務必要清淡,少吃油炸、甜食,避免菸酒等刺激物,唯有養成良好的飲食及生活習慣,搭配肌膚的清潔與保養,才能改善毛孔粗大問題。

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