勤運動 心臟驟停機率較低

許多人擔憂中年人跑馬拉松會導致心跳驟停，但美國循環期刊發表研究顯示，運動的人心跳驟停的機率較低，勤於運動的中年人較少患心臟病，即使在運動時心跳驟停，也易於被救活。

心跳驟停與心臟病不同，是心律不整所致，會發生在任何年齡的任何人身上，為人類主要死因之一。

劇烈運動被認為可導致心跳驟停，但研究顯示，勤於運動的中年人較少心跳驟停，即使出現也易於救活，因為身邊會有及時進行心肺急救術的人，而不在運動的人發生後，較可能沒人及時搶救。

對1247名35至65歲心跳驟停者的調查顯示，僅63人是在運動中發生，比率5％，運動種類包括慢跑27％、籃球17％，騎自行車14％。

運動中心跳驟停的生存率是23.2％，而不在運動的人是13.6％。