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茄子3好處,幫你顧健康

茄子3好處,幫你顧健康


茄子軟軟的獨特口感許多人不愛吃,
但即使不愛吃,還是要多少跟「它」培養一下感情啦!!
因為~~茄子對我們的健康實在有太多好處囉

茄子3好處  幫你顧健康
富含維生素B:能防止小血管出血,能預防高血壓。
豐富的纖維:促進腸為蠕動,檢少膽固醇的吸收。
含有龍葵鹼:可抑制腫瘤細胞增殖,對胃癌、直腸癌特別有效果唷 。

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