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新「國民病」!瘋路跑傷身 肌腱炎、足底筋膜炎大增

新「國民病」!瘋路跑傷身 肌腱炎、足底筋膜炎大增


台灣人瘋路跑,衍生出一堆新興「國民病」!國內骨科復健科門診觀察發現,隨著路跑、單車躍升國人最愛從事的戶外活動,肌腱炎、足底筋膜炎、退化性關節炎等運動傷害人口也大增,且一般復健難以改善,每逢季節交替,疼痛揮之不去。

中華民國骨科醫學會日前舉辦學術研討會,醫界發現肌腱炎、足底筋膜炎、退化性關節炎等運動傷害,已然成為台灣人新興國民病之一。

除運動不當或運動過度肇禍,臨床也發現,有些上班族、家庭主婦因長期姿勢不良或長時間滑手機,過度頻繁使用手臂或低頭,易引起五十肩、網球肘;而愛美女性長時間穿高跟鞋,也可能引發足底筋膜炎。

高雄長庚醫院榮譽院長王清貞表示,筋骨痠痛之苦,一般復健難以改善,尤其在冷熱季節交替之際,有些患者直抱怨疼痛揮之不去,干擾生活作息,使用痠痛貼布及辣椒藥膏,刺激性太強,沒減少疼痛,反而皮膚過敏不適,而推拿、按摩過後沒幾天又繼續痠痛。

王清貞說,不少病患擔心傳統手術治療有後遺症,多選擇非侵入性治療,目前骨科已廣泛應用體外震波治療足底筋膜炎、網球肘、五十肩、肌腱炎、退化性關節炎等,甚至用於骨折傷口癒合,高雄長庚臨床經驗顯示,早期退化性關節炎接受體外震波治療,效果與注射玻尿酸相當,比服用止痛藥來得穩定,多數效果約可維持半年。

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