3步驟，水腫out 小臉get!

每天早上最害怕的就是看到臉部浮腫的醜態嗎?
趕快把以下簡單3步驟學起來吧!
讓你每天都可以帶著精緻美麗的小臉出門喔~

1. 按壓關鍵的穴道:用食指指腹輕輕按壓耳朵孔前的"耳門穴"及耳垂後方的"翳風穴"，一次按壓3秒，重複6次。
2. 熱毛巾敷臉:將濕毛巾放入微波盧加熱30秒，先敷臉使臉部變得溫暖，再用毛巾輕輕按壓眼周。
3. 按摩淋巴:用雙手摩擦鎖骨，肌膚溫熱後，以兩支手指按壓鎖骨凹槽處3秒。

每天早上花個3~5分鐘，做做簡單的按摩，就可以亮麗出門囉!