防蚊產品，天然的尚好？

市面防蚊產品大多強調DEET（敵避）有害健康，專家卻不這麼認為。防蚊產品五花八門，你選對了嗎？
目前正逢蚊子大軍壓境的季節，小朋友幼綿綿的皮膚老被蚊子盯上，每天都帶著滿手滿腳紅豆冰回家。
想買防蚊產品使用，但市面上產品五花八門，有防蚊液、防蚊精油、防蚊貼片、防蚊手環、防蚊電扇……，有的強調天然、不含DEET，有的強調使用方便，到底哪種比較好？
含有DEET成分的防蚊產品 效果最好
台大昆蟲學系名譽教授徐爾烈直陳，其實選擇含有DEET（待乙妥，俗稱敵避）成分的產品，防蚊效果最好。通常蚊子在100公尺外就能聞到人體產生的二氧化碳，但使用含DEET成分的防蚊產品後，皮膚上會形成保護膜，蚊子就不喜歡靠近。
徐爾烈曾做過實驗，在手上試用市售的各種產品之後，把手伸進蚊子箱，結果含DEET的產品最能有效驅蚊，其他產品則效果不一，有的蚊子甚至直接停在防蚊貼片、防蚊手環上。而標榜天然精油成分的，因為容易揮發，往往不到一小時就失去藥效，有的甚至5～10分鐘就沒用了。
經過時間證明的防蚊成分
坊間盛傳DEET是有毒化學成分，選天然的比較好，其實都是民眾的誤解。
林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示，DEET使用至今已有50多年歷史，穩定性、安全性都很高，可說是目前最有效且「經過時間證明的防蚊成分」。正常使用情況下DEET沒有什麼副作用，只有少數人會有皮膚過敏反應。國外則發生過誤食致死的病例，或在超量不當使用的情況下可能引發抽搐、昏迷等情形，甚至造成死亡。
美國疾病管制中心將DEET列為指定使用的防蚊配方，建議民眾到蚊蟲盛行的地方一定要使用。台灣衛生署也已通過檢測，核准DEET使用於人體，民眾只要認明有「衛署藥製」、「內衛成製」的標示，就可以安心使用，衛生署食品藥物管理局簡任技正戴雪詠強調。
天然精油成分則因沒有經過檢測，品質及效果良莠不齊，產品藥效或成分毒性根本都不清楚，林杰樑語帶質疑表示。有些成分雖是天然的，卻會有毒性，如除蟲菊精、樟腦油等，如果不當使用於人體，可能產生皮膚過敏、氣喘等症狀，嚴重時甚至造成休克、死亡。
徐爾烈則提醒，雖然天然產品中，從桉樹萃取的「檸檬桉（PMD）」是已證實有效的防蚊成分，效果接近DEET，但因目前國內對天然精油尚無任何管理辦法，市面上各種檸檬桉產品是否真有防蚊效果、品質如何，令人存疑。
聰明使用防蚊產品
徐爾烈強調，挑對防蚊產品後，還需注意使用時一定要噴灑或塗抹在皮膚裸露處，才能使DEET在皮膚表面形成保護膜，阻止蚊蟲叮咬。
建議使用濃度是大人30％以下、小孩10％以下。美國小兒科醫學會則建議未滿兩個月的嬰兒不要使用。
如果要到蚊蟲較多的地方、或有病媒蚊傳染的地區或國家時，就選用濃度高一點的。不過，濃度與藥效沒有直接關係，而是藥效持續時間會增長，例如濃度10％的DEET約可有效防蚊3小時，30％的則可作用6小時左右。至於流汗較多時，或發現蚊子開始在身邊盤旋聚集，就表示應該要補擦了。
為了避免可能風險，使用防蚊產品時要注意：
● 只要是露出衣服外的皮膚就要塗抹，薄薄的一層就好，萬一不夠再補。且不要塗抹在衣服下。
● 不要直接用在傷口、發炎或起紅疹的皮膚上。
● 避開眼睛、嘴巴等黏膜部位。勿直接往臉上噴，要先噴在手上，然後才塗抹在臉上。
● 不要讓小孩自己使用，大人必須先噴在自己的手上，然後才幫小孩抹。也要避開小孩的雙手，以免小孩誤食。
● 因為DEET畢竟屬化學成分，所以建議在室內不須噴灑，到戶外再使用即可。進到室內後，以肥皂和水充分洗淨用藥處。如果噴到衣服，下次要穿前也最好先洗過。
● 避免噴灑於合成纖維衣料，以及水晶、塑膠表面，以免造成損壞。
什麼人容易被蚊子咬？
常聽說酸性體質的人容易被咬？徐爾烈笑答，「蚊子還沒咬怎麼可能知道誰是酸性體質？」所以，什麼體質，根本沒差。
其實，蚊子會受二氧化碳引誘，喜歡接近較暗的顏色和較重的氣味，而體溫的高低也會產生影響，但有些蚊子喜歡較高的體溫，有些卻喜歡較低的。不過，只要一些簡單的技巧，就能減少大部份蚊子的騷擾，例如穿長袖長褲遮蔽皮膚、不要穿深色衣服、隨時準備小毛巾擦汗降低體溫、保持身體清潔、降低異味。
有研究指出，喝啤酒後會較容易吸引蚊子叮咬，其實，就是因為喝了酒後血液循環變快、體溫升高、二氧化碳排量跟著增加。所以，炎炎夏日若想喝啤酒消暑，可記得先備好防蚊產品！
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被蚊子叮了怎麼辦？
每個人被蚊子叮咬後反應不一，有人可能被咬過已產生抗體而不覺得癢，有人卻會癢到抓破皮。常見偏方以肥皂水、氨水或鹽水塗抹在蚊蟲叮咬處止癢，徐爾烈表示，其實是因為液體蒸發後產生涼感，而暫時不覺得癢，並沒有什麼治療作用。
台北長庚醫院兒童皮膚科主任施一新建議，剛被咬時擦點含薄荷、蘆薈的藥膏，就能產生清涼感而暫時止癢。若癢、痛的狀況嚴重，或甚至起水泡、疹子等，最好去看皮膚科。醫師通常會視情況開外用皮膚藥膏，以抗組織胺降低過敏反應、或用類固醇消炎；如果搔癢太嚴重，會開口服抗組織胺幫助止癢。
衛生署或環保署核可？
兩者用途大不同
DEET在台灣分屬衛生署及環保署管轄，主要分為人用及環境用兩種，購買時要注意。
經過衛生署核可的是可直接用在人身上的藥品。目前共有19種防蚊產品拿到衛生署許可證，民眾可憑醫師處方簽前往藥局購買，或在藥師指示下使用。
環保署核可的則屬於環境用藥，可用在紗窗、帳篷外等處，但不可噴灑於衣物及皮膚，因此無法對人體形成直接保護。