運用「月經週期」減重準沒錯

看著鏡中的自己越來越「腹」有，今天減出去，明天胖「肥」來！到底什麼時候才能揮別三層肉？
想要實行剷肉計畫，好好運用「月經週期」減重準沒錯，只要減對時間，包你瘦身、養身一次到位！