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妙用微波爐 生活更愜意

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微波爐


許多主婦只把微波爐當成熱剩菜剩飯的加熱工具使用。其實微波爐可烹調、加熱、解凍、烘乾,甚至消毒殺菌您可能還不知道吧!了解微波爐的功能對日常生活將會有很大幫助喔!

◎利用快速加熱的原理消毒殺菌
其功能並不只限於烹調食物,還可以利用快速加熱的原理,達到殺菌作用。
日常使用的餐具:
水洗完後直接放入微波爐中加熱。除金屬製品外的食具均可用微波爐來進行消毒處理。但有金銀線或細緻圖案的餐具及材質較薄的杯子,盡可能避免使用。
消毒奶瓶:
有嬰兒的家庭,微波爐可以消毒奶瓶。可將奶瓶中加入7分滿的水,用保鮮膜包起,奶嘴則放在裝有水的容器中,用小盆子壓住防止浮起,加熱一分鐘左右即可。
消毒抹布除異味:
將洗淨的小毛巾擰乾,用保鮮膜包起,加熱一分鐘就可以達到清潔、殺菌的效果。趁熱晾乾,就是一條隨時可以使用的清潔抹布了。
食品、食具消毒:
將吃剩的飯菜用微波爐處理一下再放入冰箱,食用前再用微波爐加熱一下,可以杜絕細菌的生存。
市場買回的熟食,用微波爐加熱一下再食用,既可保持食物風味和營養,又可將細菌殺滅。
蔬菜乾燥脫水:
把蔬菜用小功率加熱至表皮收縮成乾癟狀而略軟,用塑膠袋包裝後密封保存,食用時經浸泡即可烹飪食用,這樣就可以吃到過季的蔬菜了。
藥物防蛀防黴:
貴重中藥材放在微波爐內加至溫熱,冷卻後密封在塑膠袋中,即可長期存放。
食物複脆:
餅乾、瓜子、花生等食物被氧化後,用微波爐處理一下即可恢復香脆。
榨果汁:
將柑橘類水果如:檸檬、柳丁、柚子類的果皮刺破,在高溫下加熱15-20秒,放置1-2分鐘後用手搓,切開水果,即可榨出果汁。
製作香味紙巾:
將浸濕的紙巾噴灑上檸檬汁,放在微波爐內高溫加熱20-30秒,取出冷卻後即可。

◎微波爐烹飪操作技巧
1、物若有堅硬的表皮,應剝去才烹。
2、微波爐加熱的食物水分容易蒸發,烹調時宜覆蓋耐溫玻璃蓋來保持水分。
3、雞翅尖、雞胸或魚頭、魚尾部或蛋糕的角端等部位易於烹調過度,用鋁箔紙遮裹可達到烹調均勻目的。
4、食物應平均排列,勿堆成一堆,以便使食物能均勻。
5、食品形狀越規則,微波加熱越均勻,應將食物切成大小適宜、形狀均勻的片或塊。最好將食物切成5釐米以下的小塊,以便食物熟得快。
6、用微波爐烹飪食物時,寧可烹飪不足也不要烹飪過度,再續時間烹飪不會影響菜肴的色香味。
7、應儘量減少用鹽量,這樣可避免烹飪的食物外熟內生。
8、中途對湯類攪拌,對肉片、牛排翻轉或對相互重疊較嚴重的食品進行重置,有助於增強烹飪效果。

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