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預防寶寶過敏方式

預防寶寶過敏方式


台灣兒童有過敏的很多,像是食物過敏、鼻子過敏、藥物過敏等等,想預防寶寶過敏,太子媽咪建議你可以哺育母乳,或是養個寵物,讓孩子及早適應過敏原。

1、哺育母乳半年:使用純母乳來餵養嬰兒至少6個月,這樣可以大大減少孩子未來發展食物過敏的風險。如果可以哺育的越久,當然更好。

2、接觸家庭細菌:寶寶如果早期接觸家庭中的微生物、環境細菌、發酵食品、益生菌(食物中的健康細菌)等,可以減少他長大後發展過敏風險。

3、避免用抗生素:早期接觸抗生素會破壞好菌和壞菌之間的平衡,造成免疫系統混淆,因而增加發展過敏的風險。避免不必要的抗生素也可以減少食物過敏的風險。

4、要接觸過敏原:孩子在生活中很早就暴露在常見的過敏原(如黴菌和塵蟎)中,他比較不會對這些物質過敏。如果沒有接觸過這些過敏原,日後當他接觸到時,就會出現過敏反應。

5、避免吸二手煙:寶寶對吸入二手菸有種特別的肺部傷害和疾病風險,如果父母有抽菸,孩子也會增加呼吸道疾病的風險,像是哮喘。

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