喝紅糖水的五個滋補作用

女孩們快來看看喝紅糖水對身體有甚麼好處吧

1調順月經：可加快血液循環，月經也會排得較為順暢

2緩解皮膚瘙癢：乾燥而引起皮膚瘙癢，可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺

3溫補作用：食慾不振，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒

4利於新陳代謝：含有「糖蜜」成分，具有強力的「解毒」功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成

5補充能量：增加血容量，有利於產後體力的恢復