如果你覺得現代生活太浮華，商業社會的人太不誠實，都市生活太煩囂，
空氣太汙濁，生活太需要錢了，我勸你看看7點鐘以前的臺北市。
最好是從5點多鐘就開始看。
早起的人們真多，他們都是起來做運動的。
有人穿著簡便的運動裝，有人穿著普通的家常服，有快步走的，有漫步跑的，
有跳上風舞的，有打太極拳的，也有打羽毛球和做柔軟體操的。
男人們輕輕便便，女人們不施脂粉，大家都一律是本來面目，
沒有考究的發型、名牌的化妝品、來路貨的時裝和昂貴的珠寶；
沒有人希望自己在穿戴打扮上與眾不同，人間忽然顯出了可喜的樸實與誠懇。
億萬富翁和薪水階級一樣的是一襲便裝，不帶任何“零件”，大家同樣地勇於生活，健康進取。
說明了大家對人生目標的正確——不再覺得金錢、外表與物質享用是最重要的了。
健康和腳踏實地的生活才最重要。
這一個轉變，是社會最可喜的進步。
“過去有段時間，柔靡的風氣，奢侈的習慣，吃喝享樂的時尚，
向擁有多少種名貴香水、多少件巴黎時裝的女歌星看齊的心態，正在逐步地消失。
大家忽然明白，錢的用途和身價是有限度的了。
有多少錢才算多呢？
擁有億萬財產的人，真的“擁有”了“幾億”嗎？還是為實際了幾億的債務而寢食不安呢？
錢的追求帶給人類的是收獲的快樂，還是患得患失而導致的高血壓與腦中風呢？
當你不健康的時候，錢有什麼用呢？
當一個社會沒有更進一步的理想，而只有許多錢的時候，又如何避免僅止於是個“暴發戶”呢？
金錢與物欲是個無底洞，越追越無止境，終於掉入深淵，唯有知道在金錢之外，
建立清朗單純而健康的生活，才能享受到金錢之福，而不致使自己變成金錢之奴。
早上7點以前的臺北市，是個樸實無華的地方。寬闊的林蔭道，都是樸實無華的人。
大家以真面目相見，不會覺得某人比某人“高級。”
這一番人生態度的改變，是整個社會的福音。把陰柔換上了陽剛，國民有了齊步堂堂的朝氣，
恢復了中華民族數千年來傳統的美德，——崇實務本，不尚浮華。
傳統的中國人是看不起浮華的，他們寧做“老舊家”，不做“暴發戶”，
傳統的中國有錢人，越是有錢，越是樸素，這樣才會受人尊重。
“乍穿花鞋高擡腳”，是當年的一句俏皮話，形容暴發戶的淺薄相。
“炫耀”正是由於見識淺薄所致。
當一個人久已“穿慣了花鞋”，自然就不再覺得有雙花鞋是什麼了不起的事，而不屑去炫耀了。
有了財富之後，第二步是培養深度。
有了深度的人們，自然就會樸實。
樸實對富有的人們來說，是教育程度所造成。
相形之下，你自然明白，為什麼身上掛的珠寶越多的人，程度越淺。
相形之下，你也自然明白，為什麼總是那些程度淺的人會無緣無故地去美容和整形。
