紀律遠比記憶重要

我去朋友家，發現她的女兒才兩歲就很會幫忙做事，她坐在客廳跟我聊天，
需要筆寫東西時就跟女兒說：「妹妹，去書房幫媽媽拿枝筆來。」女兒就快快的拿來，
等一下又說：「妹妹，去臥房把媽媽的皮包拿來。」女兒又快快的拿來，用完了，自己會放回去。

看得我目瞪口呆，她笑著說：「你忘記『心理學』裡『學習』那一章了嗎？學習就是個連結呀！
只要所有東西都有固定地方放，很小的小孩都可以使喚去做事。」

的確，一個孩子如果聽得懂那個物件的名稱，又知道那個物件放置的地點，
就可以輕鬆地拿到那個東西。如果從小養成孩子物歸原位的習慣，
他以後就不必浪費時間找東西，紀律是成功的要件之一，有紀律才有毅力，才會成功。

我們平常會找不到東西是因為生活習慣不好，東西亂放，增加回憶時提取線索的干擾
（老太太出門時，把金子換了三個地方藏，回來後就找不到了），
如果剪刀永遠放在廚房的第一個抽屜，那麼，剪刀和抽屜就形成強壯連結，
一想到剪刀，就想到抽屜，就不會找不到了。

也就是說，如果每樣東西都有固定的地方放置，就不必花大腦資源去記哪樣東西放在哪哩，
大腦資源就可以釋放出來去記別的事，生活就會有效率。

所以良好的生活習慣，是成功的第一步。

東西有固定地方放的另一個重要性是別人不會誤拿，
前幾年台灣有個醫院把放鬆肌肉的藥物跟三合一疫苗放在一起，
結果護士誤替嬰兒注射放鬆肌肉的針，導致嬰兒死亡，所以培養良好的習慣比教導知識還更重要。

很多人一找東西就以為是自己記憶不好，以為記憶好，一切都美好，
其實遺忘是必要的，如果一個人什麼都不遺忘，那麼他無法成大事，
因為細節塞滿了他的注意力系統，所謂「拘小節者不能成大事」。

俄國的心理學家盧瑞亞（Aleksandar Luria）曾經研究一個完美記憶的人，
這個人在看一眼很長的數學公式之後，經過十五年，仍然可以一字不誤的背誦出來，
但是他的生活痛苦極了，不相干的訊息一直湧出來，干擾他處理現在的訊息，
使他最後一事無成，潦倒終身。

所以很多時候，遺忘是個福氣，很多事不必記掛在心頭，過去的就算了，
遺忘和選擇性記憶是大自然使人可以繼續活下去的一個重要機制，
我們選擇對我們重要的東西去注意，忘記使自己痛苦的事。