騎自行車已成為台灣人普遍的運動之一，台灣各地廣設自行車道，但是在高速公路上騎自行車，應該沒有人有這樣的經驗吧！為了推廣自行車運動，日本四國愛媛縣政府10月20日封鎖供車輛行走的島波海道本線，這是日本政府首度封鎖正在使用中的高速公路，供3000位來自全球各地的騎士徜徉在大海、清風、島嶼、山巒間，從事自行車探險。
島波海道為連接本州廣島縣尾道市和四國愛媛縣今治市的西瀨戶自動車道，是由各具特色的九座高架橋樑將瀨戶內海的島嶼連接起來，全長約60公里的汽車專用道路。為了服務自行車騎士，當地政府特地開設全長70公里的自行車專用道，也是目前日本唯一橫跨海峽的自行車道。
▲連接愛媛縣今治市與大島，全長4105公尺的來島海峽大橋。（圖／記者呂烱昌日本四國攝影）。（圖／翻攝自網路）
島波海道由高架橋樑連接起來的島波沿線地區，有著得天獨厚的瀨戶內海的溫和氣候，孕育出美麗的風景和豐富的自然，富有特色的歷史、文化，騎乘在島波海道上，能夠觀看日本三大潮流湍急之一的來島海峽，該海峽海潮長退落差達2公尺，在大潮時還能看到直徑10公尺的漩渦。
▲日本民眾在來島海峽大橋自行車道上騎車。（圖／記者呂烱昌攝影）
島波海道原本為愛媛居民日常生活單車騎乘路線，2011年開始獲得國際重視。愛媛縣知事中村時廣2011年來台訪問台灣捷安特(Giant)後，相談甚歡，2012年在捷安特的協助下，開始舉辦自行車跨島活動。「Cycling島波2013」有來自全球3000名自行車車騎士參加，包括65名外國騎士，其中34位來自於台灣。愛媛縣政府預計2014年舉辦1萬人的自行車跨島活動。
▲「Cycling島波2013」參加選手抵達終點。（圖／記者呂烱昌攝影）
出國旅遊，當然不是只有騎單車而已，還要享受美景與美食，以下是小編推薦之景點與美食:
1、 捷安特今治店
看準台日單車旅遊商機，全球最大自行車品牌捷安特2012年4月在愛媛縣第二大城今治市開設了大城市以外的首家直營店。
▲捷安特2012年4月在愛媛縣第二大城今治市開設了大城市以外的首家直營店。（圖／記者呂烱昌攝影）
店內不僅設置了淋浴房，還備有最新款的自行車以供租賃，租車計價為5小時2000日圓起、1天3200日圓起、2天1夜5700日圓起，還提供島波海道限定版車衣販售。相關訊息可上
http://www.giant.co.jp/information/609查詢。
▲捷安特今治店提供自行車租借服務。（圖／記者呂烱昌於今治市攝影）
2、 日出系山(Sunrise系山)餐廳
騎完自行車可以至Sunrise系山餐廳稍作休息，享受美食、觀看全長4公里的來島大橋壯觀景色，餐廳的牆上更有捷安特送給當地政府的自行車作為紀念品，象徵台日關係友好。
▲日出系山(Sunrise系山)餐廳的美食。（圖／記者呂烱昌攝影）
▲日出系山(Sunrise系山)餐廳牆上展示捷安特贈送的單車，象徵台日關係友好。（圖／記者呂烱昌攝影）
▲日出（Sunrise）系山餐廳可觀看全長4公里的來島大橋壯觀景色。(圖／記者呂烱昌攝影)
3、 來島海峽急流觀潮船
來島海峽位於今治市與大島之間，來島海峽急流為日本三大急流之一，由於眾多島嶼的影響，潮流複雜，流速極快，有時最高速度可達每小時10海里(約時速18.5公里)，乘坐開放式觀潮船，能夠親自體驗在急流中成風破浪的感覺。該海峽海潮長退落差達2公尺，在大潮時還能看到直徑10公尺的漩渦；平日搭乘時間為早上9點至下午5點，星期日休息。
▲來島海峽急流觀潮船。（圖／記者呂烱昌於四國攝影）
▲來島海峽急流為日本三大急流之一，該海峽海潮長退落差達2公尺，在大潮時還能看到直徑10公尺的漩渦。（圖／記者呂烱昌攝影）
4、 setoda冰淇淋
擁有6家店setoda冰淇淋，本店位於廣島縣尾道市瀨戶田附近，以製作手工義式冰淇淋馳名中外，店內販售10多種口味冰淇淋，包括巧克力、杏仁、抹茶、柑橘、伯方鹽等口味，其中最特別是伯方鹽口味，用瀨戶內海生產的鹽製作，吃起來甜中帶鹹，可是別的地方吃不到的口味。
▲setoda冰淇淋本店位於廣島縣尾道市瀨戶田，最特別的伯方鹽口味，用瀨戶內海生產的鹽製作，吃起來甜中帶鹹，可是別的地方吃不到的口味。（圖／記者呂烱昌攝影）
▲setoda冰淇淋廣島縣尾道市本店女店員。（圖／記者呂烱昌攝影）
許多自行車騎士專程騎車至此，稍作休息，吃手工冰淇淋。相關訊息可上
http://www.setoda-dolce.com/網站查詢。
5、 龜老山瞭望公園
相傳距今約1300年前，有僧侶個來到大島海岸，看到一隻大烏龜上面背有黃金色的觀音像，之後在這山上建立七堂伽藍後，因而取名「龜老山」。龜老山瞭望公園位於瀨戶內海6大島嶼大島的南端，登上標高308公尺的龜老山展望台，可以觀看來島海峽大橋、來島海峽急流觀，為了方便自行車騎士觀賞景色，建築師隈研吾設計時，特地設計自行車通道可直上前後兩觀景台。
▲登上標高308公尺的龜老山展望台，可以觀看來島海峽大橋、來島海峽急流觀。（圖／記者呂烱昌攝影）
▲相傳距今約1300年前，有僧侶個來到大島海岸，看到一隻大烏龜上面背有黃金色的觀音像，因而取名為龜老山。（圖／記者呂烱昌攝影）
來到龜老山瞭望公園的戀人們會將顆著兩人名字的鎖鎖在瞭望台欄杆上，象徵兩人緊緊鎖在一起，永遠不分離。
▲來到龜老山瞭望公園的戀人們會將刻著兩人名字的鎖鎖在瞭望台欄杆上，象徵兩人緊緊鎖在一起，永遠不分離。。（圖／記者呂烱昌攝影）
6、 「西之日光」美名的耕三寺
位於廣島縣尾道市耕三寺建於1956年，為企業家耕三寺耕三為了紀念從小相依為命、過世的母親，在瀨戶內海的生口島上所興建。最後這位企業家從業界退休後，也在寺內吃齋唸佛，度過餘生。耕三寺有「西之日光」美名，寺內收藏佛教文物、茶具、書法等展覽品，寺內多相設施已被日本政府列為文化遺產。
▲位於廣島縣尾道市耕三寺建於1956年，為企業家耕三寺耕三為了紀念從小相依為命、過世的母親，在瀨戶內海的生口島上所興建。。（圖／記者呂烱昌攝影）
▲位於耕三寺旁的「未來心之丘」以無數義大利大理石構成，這座雕塑品看來像雙手合十祈禱。（圖／記者呂烱昌攝影）
位於耕三寺旁的「未來心之丘」以無數大理石構成。未來心之丘採用來自義大利的大理石，面積達5000平方公尺，依山而建，呈現地中海的異國風情。
▲愛媛縣有「橘子王國」美稱，柑橘產量與品種傲視全日本。（圖／記者呂烱昌攝影）
日本自行車安全規則
基於「道路分享」精神，於車道左端安全行駛
行走人行道時，請利用車道左側的人行道
禁止酒後騎車、共乘與並排行駛
夜間騎車請開燈、注意路上號誌
日本政府雖僅規定未成年騎自行車須戴安全帽，但是成人騎車上路也建議戴安全帽
▲日本愛媛縣民眾歡迎各國單車騎士前來騎單車。（圖／記者呂烱昌攝影）
