12星座釋放壓力的小方法

1.牡羊座、獅子座：激烈運動、炒飯。

透過大量的激烈運動，可以幫助釋放壓力。

    這2個星座都有強烈的火元素能量，所以當你激烈運動，或是愛愛的時候，壓力就會隨之傾洩而出，於是就沒有壓力了，這是他特別的地方。

2.金牛座、雙魚座：創造浪漫舒適的情境。

創造浪漫和舒適的情境，園藝是不錯的方式。

    這2個星座適合去找具有藝術和品味的地方，或是找一些盆栽、園藝，在家裡面自己種蔬菜，看看那些植物或是蔬菜生長的過程。

3.魔羯座：看一下自己的工作計畫與人生藍圖。

需要壓力，可以透過規劃行事歷程，使自己情緒平復。

    魔羯座是個很奇怪的星座，因為你需要壓力，所以你不妨就看一看，你自己已經訂立好的那些工作計畫。啊，星期一有工作，星期二有工作，星期三要錄電視節目，星期四要XX，這樣好蘇湖，你適合這樣的東西，讓你覺得自己的人生充滿一些充實的工作計畫，而且相信自己會成功，只要你有期許你就不會有壓力。

4.處女座：把環境在重新整理一下。

把生活和環境重新整理一下，會是不錯的方式。

    處女座最擅長整理、分析、歸納和歸檔，所以當你有壓力的時候，
    建議你把家裡重新整理一下。

5.雙子座、射手座：安排一下旅遊、閱讀或進修。

安排一下閱讀、進修或是旅遊。

    這2個星座是對面星座，所以你們都喜歡教育、旅遊、學習。
    建議你可以安排閱讀、進修、旅遊的時間。當你在學習的時候，你會覺得這樣是非常有意義的，而且自己的生命充滿了活力，這樣你就不會有壓力了。

6.巨蟹座：參加家族聚會，看小時候的相簿。

參加家族聚會，或是翻看兒時照片回憶過去。

    巨蟹座是非常念舊的星座，你最好的地方是在於對過去的能力。
    所謂的「對過去的能力」，是說你可以回憶過去，而且把環境搞成懷舊的氣氛。
    只要你去參加家族聚會，看到爺爺奶奶或叔叔阿姨，會讓你感覺好了一半。
    如果你找不到這些親人，那你就翻翻小時候的相簿，慢慢地看，可以的話最好跟媽媽一起看。就像是小朋友拿著以前的照片，然後叫媽媽來看的那種感覺，讓你覺得自己是被愛著的，於是就沒有悲哀了。

7.天秤座、天蠍座：與另一半、好友分享交流。

與另一半或朋友分享交流，共同分擔解壓。

    這2個星座都非常需要去跟人做一些親密的交流，很需要朋友，包括情人。
    你跟人出去通常都不是一票人，而是1對1講一些非常交心的東西，促膝長談，把酒言歡，舉杯邀月，低頭吃便當，你需要跟別人建立起非常親密深刻的關係，這樣你才能覺得自己是被了解的，而且感受到對方的靈魂跟自己友共振。

8.水瓶座：研究最新科技與占星學。

研究最新科技和占星學。

    水瓶座覺得只要科技在變化，人生就會有希望。「哇，你的手機是最新的耶！
    我覺得人類和地球有救了，2012年應該沒有問題。」你需要有新的東西，讓你覺得可以再往前進。