孕媽咪簡易放鬆運動 (2/26上午10:00開放報名)
講師簡介:王羽暄
光瑜珈教室:專業瑜珈教練
報名日期:2012/02/26 上午10:00 ~ 2012/03/11,額滿為止
報名人數:20人
上課地點:京華城 7F韻律教室(快樂小熊體能館旁)
上課日期:2012/03/15 下午 2:00 - 3:30
懷孕期間保持身體與與心靈的健康,對孕媽咪及胎兒非常重要,適當且合宜的運動有助於孕媽咪身心安康,並使整個孕期較愉快和輕鬆!
透過瑜珈老師的簡易放鬆運動課程,教導媽咪們如何放鬆自己的身體,讓孕期更舒服,讓分娩更加順利!
※課程場地為韻律教室,現場提供軟墊,基於衛生考量,請自行準備大毛巾,並穿著寬鬆舒適的衣褲,謝謝!
課程注意事項
• 課程僅提供孕媽咪報名參加,請務必攜帶媽媽手冊以方便核對身分,歡迎準爸爸陪同出席。
• 只限網路會員、VIP會員報名,一律以網路報名為準,於加入會員網頁,VIP會員請點選「我有奇哥VIP卡」並輸入您的VIP卡號與身份證字號,新的網路會員請點選「我還沒有奇哥VIP卡」。
• 由於場地人數限制及贈品準備之考量,參加課程一律採取網路預約報名方式,並以現場簽到表所列名單、課程提醒簡訊為確認方式,恕不接受現場報名。
• 若您確定無法出席,請於 3/11前直接登入網站會員,到報名的課程頁面中取消報名,累積報名三次未取消卻無故缺席者,將會影響您日後報名權益 ,請務必事先取消,謝謝
此外,希望您體諒及配合,
請不要帶小朋友參加課程喔 ! 因為這樣您也能較專心的吸收課程內容,講師也比較不會受到干擾而分心,同時也維護了其他參加者的權益。
贊助單位:白蘭氏
活動網址:
http://www.chick.com.tw/class/learn_content.asp?did=63