7個秘笈擁有健康潔白的牙齒

1、經期不吃冷，齒白唇不紅；2、補鈣比少吃糖更重要；
3、餐後稍停再刷牙；4、不要與他共用牙膏；
5、濃茶水賽過漱口水；6、定期用牙線掃蕩口腔；
7、牙貼少用，牙不疼。