基因異常難減重　光喝優酪乳都會胖

1名22歲女性，因體重達75公斤，加上健康檢查時，發現有脂肪肝的問題，因此立志減肥，每天只喝無糖優酪乳，且不攝取糖類、澱粉等熱量，但體重不但沒下降，甚至嚴重出現昏眩等不適現象，經就醫進行基因分析，醫師發現原來是基因異常導致，才會無法順利減肥。
患者經分析顯示，屬於ADRB3基因突變型，也就是上半身肥胖的高危險族群；高雄醫學大學醫學博士陳怡芳指出，ADRB3會減少內臟脂肪組織的脂肪分解，也不易分解脂質，尤其患者又透過優酪乳的方式瘦身，當身體無法分解優酪乳中的脂肪時，相對就降低減肥成效。

另外，也意外發現患者對於咖啡因的代謝有不良的情況，減肥過程中，患者也常藉咖啡提神，進而增加肝指數的負擔；陳怡芳進一步說明，透過基因檢測了解患者的基因結構後，已針對患者體質，減少脂質攝取，並以醣類及蛋白質為熱量來源，患者也順利減重14公斤。

想要有效達到減重效果，其實應從了解自身體質開始；陳怡芳呼籲，尤其肥胖人口中，有近半的比例屬於內臟型肥胖，造成肥胖的原因，每個人也不盡相同，唯有了解自己屬於哪類不良因子產生的肥胖，對症下藥，才能瘦得容易又健康。