年後問診潮！出遊小傷口　曬傷、水母螫傷留疤最多

開工後，皮膚科問診潮開始湧現！國內皮膚科門診統計就發現，9天春節假期結束，最多人因為出遊不慎受傷，包括出國潛水時遭水母螫傷、礁石割傷，或是戶外爬山碰撞曬傷，有人以為只是小傷口不以為意，等到回過神來時，才驚覺已留下疤痕，皮膚科醫師提醒，看似不大不小的傷口，其實正是最容易留下疤痕類型。

今年年假長達9天，許多人搶時間外出旅遊，皮膚意外狀況也一籮筐，開業皮膚科醫師吳敏綺表示，年後求診人數比平常增加許多，其中又以意外受傷的患者最多，女性為主，有人到墾丁戲水而被曬傷，有人則是浮潛時遭到水母攻擊，出遊走春跌傷、擦傷的也為數不少。

因為傷口不大，吳敏綺說，很多患者未曾特別留意與照顧，沒有擦藥，認為傷口會自然痊癒，一段時間過後，才驚覺傷口附近的皮膚色素已經沈澱，留下深淺不一的難看疤痕，這時著急就醫，往往為時已晚，治療成效有限。

臨床觀察，通常傷口表面肌膚傷口結痂脫落後的3至6個月，正是形成肌痕的關鍵黃金時期，如果不想要留疤，來不及就醫，第一時間的自我護理和保養，也絕對不能馬虎以對。

吳敏綺表示，像擦傷，如果有破皮，可以先塗抹含抗生素藥膏救急；曬傷，則要先泡冷水，再擦上類固醇藥膏和滋潤乳液；至於水母螫傷，要先用海水沖洗，降低刺激，再塗上抗過敏藥膏。

無論如何，吳敏綺強調，只要盡快讓皮膚傷口消炎，降低感染風險，減少紅腫癢痛的情形，就能避免出現疤痕出現，反之，如果放著讓傷口持續發炎、紅腫甚至化膿，留疤的機會就大大增加。

在皮膚傷口結痂脫落後，皮膚科醫師也建議，可選擇富含維生素A與E的保養品，藉以改善肌膚彈性、紋理及膚色，強化保濕，藉此幫助傷口的癒合，此外，含有薰衣草與洋甘菊成份等保養品，也可達到鎮靜消炎、消除腫脹等目的，塗抹時，最好以圓點畫圓方式來按摩，藉以穩定肌膚組織。