打鼾別輕忽，小心…呼吸中止

署東醫師徐英碩表示，長期睡覺打鼾由各種呼吸道病因引起，應立即就醫檢查。

長期睡覺打鼾的人要注意！署東醫院耳鼻喉科醫師徐英碩表示，打鼾不僅是噪音，可能是呼吸中止症候群的表徵，會導致白天嗜睡、記憶力變差、夜尿，甚至性無能，慢性病機率也增加，建議速就醫，如今科技已可進行微創性手術解決這種困擾。

一名體重157公斤的排灣族男性烏瑪嘎，日前到署東做健康檢查，發現他身體新陳代謝機能衰退，連呼吸道都肥大看不到氣管。

烏瑪嘎說，他就是典型打鼾打到吵醒家人、也讓自己驚醒的個案，且他躺著睡會感到無法呼吸，甚至會有呼吸突然中止、夢見自己已經死掉的症狀，長期以來他都是坐著睡。

徐英碩建議烏瑪嘎先減重，讓呼吸道擴張，再推估是否開刀治療；如今他憑著意志力在一個月內瘦了近20公斤，睡眠品質大幅改善，目前持續治療中。

徐英碩說，很多人有呼吸道病症而不自知，打鼾聲是徵兆卻也不重視，其實打鼾原因很多，最常見包括懸壅垂過長、扁桃腺肥大、軟顎塌陷、舌根肥厚、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉等，呼吸道受阻引發打鼾症狀，通常會有睡眠呼吸中止現象。

他強調，睡眠呼吸中止症是指睡眠時呼吸中止或血氧濃度降低，小孩每小時1次，大人每小時5次以上，且每次超過10秒鐘， 就應盡速就醫治療、確認打鼾病因，經科技微創性手術就可解決困擾，該手術不但沒有早期手術後引發的後續不適效應，也能讓病患出血量減少，是患者福音。