糖尿病患未貫徹生活習慣調整

許多糖尿病患者知道什麼對健康最好，但卻沒有採取行動。


　　大多數的糖尿病患者知道要改變生活方式來控制病情，但卻未能貫徹。
　　
　　在調查約4千位第2型糖尿病患者後發現，有近9成（87％）知道肥胖會讓病情惡化，但卻只有70％表示，在前一年曾試圖減肥；維持理想體重超過6個月的只有三分之一。
　　
　　約有五分之一（17％）的受訪者表示寧可吃藥也不要運動和節食，有5％表示，他們甚至沒有嘗試並保持健康。說到運動，有63％的受訪者表示，醫師在過去12個月內曾建議要增加運動，但只有13％的人表示上週曾做過運動。
　　
　　堪薩斯州中西部內分泌科主任Andrew Green醫師表示，他們原本認為如果知道某件事情會對自己造成不良影響，應該會改變自己的行為，但事實證明並非如此。
　　
　　Green醫師在美國糖尿病協會的年會上發表這個SHIELD（改善早期評估和處理糖尿病風險因素的研究）結果。Emory大學的James R Gavin III博士認為，SHIELD證實我們的行動遠超過我們的認知。我們原已為糖尿病患者充分了解自己的疾病，獲得良好的醫療，會聽從醫師的建議改變生活方式。
　　
　　我們需要用新方法來激發患者，像是對含糖飲料課稅、學校午餐要更營養、甚至對健康有改善的患者給予保險折扣等。
　　
　　在過去5年期間，老化是最強的預測因子，另外，最老的受訪者罹患糖尿病的機率比最年輕的受訪者高了4到6倍、肥胖會讓風險增加1倍、第2型糖尿病家族史增加50％的風險。


出處: WebMD Health News
作者: Charlene Laino
審閱: Laura Martin