針灸有助減輕壓力 緩解抑鬱症
抗抑鬱藥是美國最常見的處方用藥之一,但有一些人開始採用其它方法來緩解抑鬱症狀, 如採用針灸療法。
克利夫蘭綜合醫學中心診所的針灸師斯塔基說,研究表明這種古老的醫療方法可促使好的遞質類化合物流向大腦。
斯塔基說:「功能性核磁共振成像研究顯示,針灸對大腦的神經遞質如多巴胺和血清素有影響。而這些遞質會讓你感覺良好,它們屬於快樂遞質。我們發現對那些輕度至中度的抑鬱症患者,針灸和抗抑鬱藥一樣有效。」
針灸對懷孕婦女和不想用抗抑鬱藥的人也是個不錯的選擇。
對於那些想達到最佳效果的病人,可以把吃抗抑鬱藥和採用針灸療法結合起來。