拇指外翻會影響生活品質

　　拇指外翻這種常見疾病會造成疼痛和殘疾，讓人真正地放慢下來，至少有三分之一的老年人有此問題。澳洲的研究人員認為，拇指外翻是顯著影響整體生活品質的肌肉骨骼疾病，加以矯正或減緩變形的病程能有效舒緩患者的疼痛。
　　
　　拇指外翻被認為具遺傳性，因為通常會在家中傳播，但也有人說是因為穿高跟鞋或尖頭鞋，才會造成腳拇指長突出的硬骨。拇指外翻的患者身體其他部位也比較容易疼痛，包括髖部、膝蓋、下背部、以及腳。而那些腳拇指外翻最嚴重的人，社交和生理功能等生活質量最糟糕。
　　
　　之前有研究顯示拇指外翻可能會影響步伐、平衡感、增加老年人跌倒的風險，但研究人員推測，除了這些問題，嚴重外翻的患者不太滿意生活，可能是因為很難找到自己喜歡穿的鞋子。
　　
　　英國的研究人員調查了超過2,800位56歲以上的年長者，讓他們看許多左、右腳拇指變形的照片，挑選與自己的腳最接近的一張，讓研究人員確定其嚴重性。
　　
　　結果發現，有此問題的女性比男性多了兩倍，且罹患率隨年齡而增加。50-59歲的受訪者只有約28％；80歲以上的受訪者則有近56％。而且在考量了身體其他部位的疼痛後，拇指外翻的患者在精神與身體功能上還是較差。
　　
　　紐約市的足踝矯正醫師Andrew J. Elliott表示，可以在腳趾間放各類夾板或墊子，來防止腳趾滑動。腳趾移動主要是因為肌肉不平衡，也許加上有些韌帶鬆弛，使骨骼移動而與鞋子摩擦。但之前的研究顯示，有90％的拇指外翻患者有家族史，表示有些人天生就較容易有這個問題。
　　
　　患者如果持續疼痛或者在過去一年內迅速惡化，就應考慮手術，拇指外翻惡化也會導致槌狀腳趾或交叉腳趾，或者是蹠趾關節疼痛。
　　
　　當變形程度變大時，就很難有良好的矯正效果。矯正通常需要用手術切掉骨頭，將它移位，但它不能完全解決問題。有多達15％的人在手術後腳仍然會感到不適，高達三分之一的人表示，手術後仍然不能常穿他們想要穿的鞋子，甚至手術後可能會復發。
　　
　　專家表示，穿著適當的鞋子將能減少很多的痛苦。
　　
　　這篇研究發表在關節炎護理與研究（Arthritis Care Research）。


出處: WebMD Health News
作者: Laura Martin
審閱: Laura Martin