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酸菜鈉含量高 先沖洗再煮

酸菜鈉含量高 先沖洗再煮

消費者文教基金會抽驗市售酸菜發現,鈉含量最高的 3件,吃 100公克就等於吃下 1天所需鈉攝取量,煮前務必沖洗;且有 3件防腐劑、17件漂白劑過量,籲請衛生署儘速下架、開罰。
消基會今天召開記者會質疑酸菜鈉含量高,吃一碗100公克酸菜,就等於攝取 1天的鈉攝取量,對健康不利。

消費者報導雜誌社發行人黃鈺生說,消基會99年12月底到 100年 1月間,在大台北的量販店、生鮮超市及傳統市場購買20件酸菜樣本進行檢驗。

他指出,這20件酸菜鹽分含量在 1.5%到 7.5%之間,若以100公克酸菜為單位,含鹽量在 1.5 到 7.5公克;以 1公克的鹽含有 400毫克鈉換算,這 20件酸菜每100公克的鈉含量在 600到3000毫克之間。

黃鈺生表示,其中 3件酸菜的鹽分含量最高,在5%到7.5%之間,若吃 100公克,就攝取了2000到3000毫克的鈉;對照世界衛生組織(WHO)及衛生署建議成人每天攝取 6公克鹽(2400毫克鈉),高血壓患者則是 5公克鹽以下,這幾件酸菜吃 100公克,就攝取約一天的建議量。

消基會食品委員會委員蘭淑貞呼籲民眾煮酸菜之前,務必先沖洗;加上國人每天平均吃 10到13公克的鹽,已經超量,日常生活最好改變口味,不要再重鹹,否則傷腎,也會也引發高血壓疾病。

此外,黃鈺生說,檢測結果顯示,抽檢酸菜有 3件防腐劑(苯甲酸)超出每公斤 0.6公克的添加限值,違反食品衛生管理法,可處新台幣 3萬元以上、15萬元以下罰鍰。

還有17件漂白劑(二氧化硫)含量,違反每公斤0.03公克以下殘留量的規定,恐造成氣喘、腸胃不適及過敏,也違反食品衛生管理法,可處 3萬元以上、15萬元以下罰鍰。

消基會呼籲主管機關衛生署儘速調查,確認後下架回收、開罰。



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