戒菸會帶來糖尿病風險

不抽菸會暫時增加糖尿病風險，但研究人員表示，戒菸的好處勝過風險。


  
　　Jan 4, 2009 -- 最新研究顯示，抽菸與糖尿病風險增加有關，但諷刺地，戒掉這個習慣在短期內可能會增加罹患糖尿病的風險。
　　
　　研究人員表示，戒菸通常會使體重增加，而這或許可以解釋為何在短期內會增加與肥胖有關的第2型糖尿病風險。
　　
　　研究結果發表於1月5日發行的內科醫學誌(Annals of Internal Medicine)中。
　　
　　研究人員們強調，不應該用他們的研究結果來嚇阻人們戒菸，因為抽菸也是心臟病、中風、動脈粥樣硬化、以及癌症的風險因子。他們表示，戒菸對健康的好處勝過短期的風險。
　　
　　約翰霍普金斯大學醫學院的流行病學家、這篇研究的主導研究員Hsin-Chieh Yeh博士在新聞稿中表示，這告訴我們：不要抽菸，如果你現在有抽就戒掉它，這是你應該做的。
　　
　　她表示，戒菸者更要注意自己的體重，因為肥胖與糖尿病、心血管疾病、以及其他健康問題緊密相關。
　　
　　研究人員在1987年至1989年徵求10,892位沒有糖尿病的中年人，追蹤了9年。研究發現，整體而言，抽菸者在追蹤期間罹患糖尿病的風險，比不抽菸者高了42％以上。然而，抽菸者在戒菸後6個月內罹患第2型糖尿病的風險，比從來不抽菸的人高70％。
　　
　　研究人員表示，戒菸後3年內罹患第2型糖尿病的風險最高，於10年後回歸正常；在那段期間繼續抽菸者，罹患糖尿病的機率比從未抽菸的人高了30％。
　　
　　研究發現，抽菸最多的人和那些戒菸後體重增加最多的人，罹患糖尿病的可能性最高，剛戒菸的人其體重、腰圍、以及空腹血糖含量都比從未抽菸的人增加許多。
　　
　　Yeh博士和同事們表示，醫生們應該提醒患者運動、保持身材、以及避免抽菸的好處。
　　
　　研究人員指出，對於那些有糖尿病風險的抽菸者來說，戒菸的同時，應該要有預防糖尿病的策略，並且提早做檢測。
　　
　　他們表示，這篇研究結果顯示，有全身發炎跡象的老菸槍於戒菸後體重增加許多，糖尿病的風險會最高。
　　
　　研究人員表示，醫生們應該要意識到風險增加，並且應該要考慮對策，特別是老菸槍。


出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Louise Chang