過度運動、攝取肉類 易造血液乳酸值誤測

因為酒精裡頭的乙醇會間接造成血液裡的乳酸濃度提高，所以乳酸值經常被拿來當作另一項評斷酒駕的標準，但是其實包括過度的運動，甚至是肉類攝取都有可能造成身體內乳酸值濃度提高，萬一身體代謝不良或是肝腎功能不佳，也會造成被誤認為飲酒後，乳酸值提高的誤判。

不只喝酒會導致血液裡的乳酸值變高，造成乳酸過高。被誤以為喝了酒的原因百百種，過度運動也會出問題，因為正常運動產生的乳酸，身體會靠循環排出，但過度運動負擔太大，血液裡的乳酸濃度會急速升高。

同樣也因為太超過導致乳酸值異常的還有大魚大肉，因為蛋白質過度攝取，血液裏頭的乳酸值也會提高，身體疾病可能也會造成這樣的測量誤差。

醫生提醒，身體代謝正常，是保持血液裡乳酸維持正常的重要關鍵，不管是運動或是肉類攝取都適可而止，才是上上策。