年長者可用網路活化腦部

研究顯示，使用網際網路能活化腦部的決策中心。


　　Oct. 19, 2009 -- 上網，可能是教年長者新玩意兒的最新方法。
　　
　　研究顯示，學會使用網路來搜尋訊息的老年人，能激勵大腦中做決定與推理中心的活動力。
　　
　　加州大學洛杉磯分校的Semel神經科學與人類行為協會精神病學教授Gary Small博士在記者會中表示，他們發現，經驗最少的老年人上網搜尋的時間即使相當短，也可以改變大腦的活動模式並增強其功能。
　　
　　隨著年齡漸長，大腦會有許多結構和功能性的變化，造成活動力減少和功能傷害，之前的研究顯示，透過大腦訓練活動的腦力刺激，可以提高認知過程的效率，減緩大腦功能的衰退。
　　
　　研究人員表示，結果顯示，網路訓練和線上搜尋可視為簡單的腦部訓練活動，加強年長者的認知功能。
　　
　　神經科學協會在芝加哥舉辦的年會中發表這篇項研究，研究人員利用功能性核磁共振造影（fMRI）比較24位55歲到78歲健康成人期大腦不同區域的活動力。
　　
　　有一半的參與者每天使用網路；另一半則很少使用網路。
　　
　　在指示參與者如何使用網路搜尋時，以fMRI記錄大腦活動情形，第一次掃描完之後讓參與者回家，於兩週內每天都上網搜尋一小時。練習搜尋是針對許多問題，利用各種不同網站與資訊來做回答。
　　
　　在兩個星期結束後，參與者接受第二次腦部掃描，本次是以不同的主題，但同樣是用第一次的網際網路來刺激工作。
　　
　　結果顯示，第二次掃描不只是在控制語言、閱讀、記憶力、以及視覺能力上和第一次掃瞄的大腦活化區域一樣；而且那些剛開始接觸網路的人，在第二次掃描時活化的另外兩個活化中心，也和第一次掃瞄的大腦活化區域一樣。
　　
　　研究人員表示，已經知道中額葉迴和左下額葉迴這兩個區域是有關於工作上的記憶力和決策能力，當執行網路搜尋時，人們能夠從分散的圖表和文字中提取要點，以及在工作記憶力方面掌握資訊的能力。
　　
　　結果顯示，只要花幾天從事網際網路搜尋這種腦部訓練活動，就能達到像上網數年一樣的程度。


出處: WebMD Health News
作者: Jennifer Warner
審閱: Louise Chang